那时，我只能套上游泳圈在水里狗刨式乱划，有一天，妈妈告诉我她正准备给我报个游泳班，我高兴地一蹦三尺高。那天晚上，我在床上翻来覆去怎么也睡不着，脑子里光想老师是男的女的？长什么样子？会教我什么游泳动作？自由泳？蛙泳第二天上午，老师给我一一揭晓了答案。我们的老师是个帅男，身上长着硬硬的肌肉，手很大，游起泳来快得像飞鱼。

第一节课，我觉得很简单，只要在水里带着浮袖漂在水上，然后在水里做游泳动作就可以了。可后面的课就越来越难了。我的倒数第五节课练的是我最害怕的不带浮袖游泳。刚开始，我一连呛了好几口水，可还是只能在水里挣扎着像个溺水的人一样。休息时，我趴在岸边，眼巴巴地瞅着别的小朋友像小鸭子一样在水里欢快地游着。我不服输，心想别人行我肯定也能行。后面的几节课，我慢慢掌握了凫水技巧，身体的重心移到上半身上，手在水面上有规律地划，后身也就会漂起来了。

功夫不负有心人，在我的努力下，我终于可以像鱼儿一样在水里自由地游来游去了。现在，每当我在游泳池里游泳时，就会不由得想起之前学游泳的经历。

夏天学游泳

学游泳作文400字篇2

暑假的时候，我妈给我上了兴趣班，让我去学游泳。我很开心，一直期待着那一天。

最后我学会了游泳，我妈带我去了游泳池，还带了电瓶车。我静静地坐在那里，等着教练点名。过了一会，教练点名了。然后，教练带我们去了游泳池。教练说：“你先换个泳姿，然后下来集合。”我马上去更衣室换泳衣，在教练指定的地方集合。当我们都在这里的时候，教练让我们做准备练习。我们加热完毕后，教练扔了一桶水给我们，说是为了适应游泳池的水温。然后，教练让我们下水，我们下了扶梯。哇！水好冷！我浑身发抖，但我立刻适应了水中的温度。教练让我们先学会在水里屏住呼吸。当我把头伸进水里时，我吓坏了。我赶紧用手捏了捏鼻子，不让水进入。即便如此，我还是被水呛到了，鼻子难受极了！原来学游泳这么难！但我还是要坚持下去。我试了几次，都没有成功。身边的朋友都学会了慢慢屏住呼吸。我还是怕水。我只是一直练习到下课。我还没有学会如何屏住呼吸。

通过第一节课的学习，感觉学游泳真的不是一件容易的事情！

学游泳作文400字篇3

这个学期的游泳课又开始了，我兴高采烈地想：我要像一条欢快的鱼儿一样在水里钻上钻下，享受着春风，享受着阳光，无忧无虑地度过星期四的下午……

进到游泳池，做完热身运动，教练问：“那些同学可以浮，可以换气的？举手！”我胸有成竹地举起了手，便跟着教练走了。走到一半，两个教练用粤语唔哩哇啦地说了一阵，领队的教练便说：“我们先去浅水池热热身！”便踏着方步走了。到了浅水池，教练让我们围着场地游几圈，对于我来说就是些雕虫小技，马上就游完了。

到了深水区，我也并不害怕，虽说我这速度赶得上我们班某某同学写作业的速度，但也不至于被淹死……下水了，我游了起来，与我一同出发的叶步炜脚上像绑了螺旋桨，“嗖”一下就到终点了，不知道是我慢还是他快，总之我旁边只剩渐渐扩大的水圈了。我慢慢地游着，那些比我晚出发的同学都超过我了。我抬头换气，看看前方，还差15米多就到终点了，我又抬头，只剩10米了！终点离我越来越近了：6米、5米、4米、3米……啊！到了！我气喘吁吁地上了岸，望望泳池，不长啊，为什么我感觉像是从北冰洋游到了南太平洋……我就这样心惊胆战地游完了一圈又一圈。下课了，我感到手指发麻发痛。啊！我的手指脱皮了！

苍天啊！大地啊！以后我再也不去深水区了！可是教练已经点好去深水区有几个人了……现在终于明白了为什么我妈最讨厌带我去游泳了，因为——游泳是个“体力活”！

学游泳作文400字篇4

今天傍晚，我非常高兴，因为我们一家要和王仁贺一家去海边游泳。

爸爸下班后，开车拉我们到海边一看，好多人啊！爸爸让我们先下车，他自己找停车位，

我们先到沙滩找块地方把东西放下。一会爸爸来了，他把游游圈套在我身上，和王叔叔一起领着我与小贺下海了，妈妈和林阿姨在沙滩上等我们。爸爸先往我身上撒些水，让我先适应下水温。在水中开始我又害怕又兴奋，过了一会我慢慢的适应了，自己可以游了。小贺和我差不多，我要往深水区游，爸爸不让。小贺游来说，“姐姐，咱俩一起游，看谁快，好吗”？好呀。我俩在水了开始玩了，把水贱的四处都是，海里的人多，水都喷到别人了，可大家都笑笑了。王叔叔对我俩说，轻点做，影响别人不好。“哦，知道了”。这会我俩好好的游玩，游呀游呀，天渐渐的黑了，爸爸和王叔叔叫我俩上岸，好回家了，虽然我还没游够，但为了安全我还是愉快的上岸了。找个淋浴的把海水冲干净，妈妈拿浴巾把我身子擦干，怕感冒。

回家的路上妈妈问我，玩的高兴吗？我和小贺大声的说，“高兴，还要玩”。“好下次早点让你俩玩个够”。林阿姨说。“好呀”我俩在车了又开时疯闹了！

学游泳作文400字篇5

这次我是一个测试运动员，因为我校没有参加，是我的教练帮我弄上去的。所以我是一个唯一只能参加不能评比的运动员。

我们开始比赛了，第一场比赛是50米游泳比赛，哨声吹的很多，就要让我们上台阶了，哨声吹了一声很长就要上跳台了做好准备。听到枪声我猛的一跳就拼命的打腿，疯狂的游冲到终点测试员和我说40秒，小组赛第一。

第二场比赛是100米蛙泳，当枪声响起，我迅速的扎到水里冲刺50米一个转身我还是第一，在最后20米的时候我有点体力不支了，被后面的人赶上了。只得了第二。

到了男子一百米自由泳比赛，我没有参加但我们队有陶宣周参加。由于裁判的吹哨失误，那个陶宣周得了第二。我们的主教练和裁判吵了一架。由于裁判心情不好就不让我参加下一场比赛。我恨死那个裁判了。

学游泳作文400字篇6

又是一个炎热的夏天，走到哪都像待在蒸笼里。一天，爸爸建议我去东大营游泳馆学游泳，这正中我意，既可以避暑，又可以学到一种技能。

当天下午，爸爸陪同我去了游泳馆，交了学费，换上泳裤，在教练的带领下，来到了游泳池边。第一节课，教练先让我们做了几项热身运动，然后就下水了。先学憋气和抱膝漂浮。一开始，我有点害怕，生怕被水呛到，鼻子要被灌‘酸梅汤’。最终我战胜了恐惧心理，依照教练的示范动作，我也能伸直身体漂浮在水面上。

第二、第三节课，学了蛙泳腿和蛙泳手，这几个动作我学得飞快，第四节课是学换气。到了第五节课，教练让我把这三个动作连贯起来，这是整个学游泳的过程中最难的，我一遍又一遍地练习，教练在一旁耐心的指点，不知不觉中我已经能像只青蛙游上几米远了。

到了第七节课，游泳池里的水已经不能阻挡我想更远处前进的渴望，更高兴的是我终于抛掉了多年束缚在身上的游泳圈，像一条快乐的小鱼在水中自由自在地游来游去。

学游泳作文400字篇7