瞧，跑道上人山人海挤得赛场上水泄不通，看来400长跑赛的吸引力的确是非同凡响。经过我不懈的努力终于穿过了里三层外三层的人墙。接着裁判一声令下，比赛就热火朝天的开始了。一班、二班和三班的参赛选手，就像离弦的箭一样。三位选手谁也不让谁，总是保持在同一条水平线上，像一根无法挣脱的铁链。啦啦队们也不甘示弱，加油声像一排排排山倒海的巨浪不断袭来。只见一班和三班的选手出现了失误，二班的选手见机不可失奋力向前冲，逐渐超过了其他选手，距离越拉远。落后的两位选手紧跟其后，穷追不舍，当二班的选手在跑第二圈的时候好像体力不支，眼看就要到终点了，而二班的选手与其他选手的距离不断缩短，同学们的心都悬到了嗓子眼儿。有的同学扯着嗓子喊“加油！加油！”有的同学陪着他跑为他打气。二班的选手全身充满了力量，他咬紧牙关脸涨得通红，紧握拳头青筋暴突，不断加速越来越快，以迅雷不及掩耳的速度冲过终点。当裁判宣布二班的选手获得第一名的时候，同学们都高兴得欢呼起来，那声音响彻校园。

同学们笑啊，跳啊，唱啊。这场精彩绝伦的400米长跑赛就在这些混杂而又有规律的声音中结束了。

400米跑作文篇2

今天是我们学校——南浦小学第六届田径运动会。早上，我们所有的人都穿上了太极服，我们一路浩浩荡荡地步行到体育馆，在路上还引起过路人的关注。

到了体育馆中，开幕式便开始了。当每一个班级通过主席台之后，便由蔡校长讲话，校长讲完话便是运动员代表宣誓，今年由我荣幸的当上运动员代表，我怀着十分激动地念完运动员宣誓词时，才轮到做开幕式的太极操团体比赛开始了。

我和队伍一起进入草坪，音乐响起来了，我们整齐地做完太极操，排着队伍退场了。

匆匆忙忙过完一天，又开始了新的一天。今天我很兴奋，因为今天有我的项目——四百米和垒球。早上，我来到体育场，等待项目的开始。九点多，我和一同参加的黄婷婷去检录处检录。在做了一些简单的热身动作后，检录完，我们就到了赛场上。在裁判员的一声枪响之下，我便开始奋力追赶前面的人，渐渐地，我把所有人都甩到了后面超了过去，接着是直道冲刺。冲过了，我是小组预赛地一名。没多久，和我一起参赛的黄婷婷也拿到了小组第一名！我们俩都进入了决赛。全看下午的了。

中午很快就过去了，下午是决赛，是最关键，最紧张的时刻，可是我垒球竟和四百米重叠在一起，但只能先跑四百米，黄婷婷在第五道，我在第四道。当我再次听到枪响时，又再一次冲出了起跑线，当黄婷婷和我超过了所有人，便只有我和她的追赶了。目前她还在我前面，可我还是超过了她获得第一名，她有点吃不消被反超获得第三名。

当比赛完了，我又去检录处检录，一起进入垒球场地，轮到我扔了，我觉得有些力不从心，有位同学快要超过我了，但我还是第一名。因为我还没有喘过气就开始扔垒球，可能会影响我的成绩。

今天我非常高兴，因为取得了好成绩，虽然天气很热，但我还是坚持下去，因为坚持就是胜利！

400米跑作文篇3

一年一度的运动会终于到来了。我们四年2班早已按耐不住了。一个个看上去都势在必得，告诉你，这不是骄傲，这是事实。今天，就让我们班为大家好好露一手。我们就是冲着第一名来了。

就拿400米来说，我们班好多第一名。就连我们班的林铭凤也拿了第一。接下来，我就不妨讲讲林铭凤怎么拿第一的吧！在这时，我跳起了嘚瑟的小舞。

伴随一声枪响，女子400开始了。铭凤在外道，自然会占点优势。她迈开她那细长的腿，两手不停的摆臂着。我们班的拉拉队可不是就举着一个牌子的，而是从主席台上下来，挥舞着旗子大声呐喊到：“四2加油！四2加油！”连喉咙沙哑的我，也扯这嗓子大声的嘶哑到：“林铭凤加油！”林铭凤胜利了，这点事也是值得的。林铭凤听了后，越来越奋发图强。胸前的牌号都飞起来了，头发也一甩一甩地摇着。她完全沉浸在跑步的快感当中。到了最后半圈，我们班黄老师在场外陪跑，时不时还说些鼓励的话。就差5步、4步、3步、2步，每一步都揪在我们的小心脏，1步！林铭凤取得了最终的胜利。她跑的都已经虚脱了，身体暖绵绵的，有气无力的。黄老师回去大大嘉奖了她。

上半场运动会结束了，大家都兴高采烈的。其他班的老师对我们投来赞许的目光。我们可开心了。希望我们班胜不骄，下半场惊喜努力。加油，四年2班！

400米跑作文篇4

运动会时，我报了400米，说起比赛，我是即幸运又倒霉。为什么呢？（开篇总领全文，语句简洁但比较生涩，缺乏吸引力。

先说个倒霉事吧，首先，在10：00时，老师就把我们轰出去检录，我们很快就检录完了，于是我们就在操场中等待跑步，结果一等不来，二等不来，然而左等右等，好不容易等到了10：30，六年级女子400米跑完时，我们想：这回总该轮到我们了吧，可是我的想象又被打破了，又来了一些初中生，跑了半个小时，哎，倒霉！（比赛本就是一个需要按照程序进行的过程，需要等待，谈不上“倒霉”，此段作者想法较为消极。）

人不可能一直倒霉，也不可能一直幸运。我初赛跑第4名，想来必不可能进决赛，可是正当我沮丧的地听决赛名次时，奇迹出现了，我竟然进了决赛，后来，我打听了一下，原来我初赛时的第一名犯规了，哈哈！走运了，另外，我超过了初赛第3名，又得了第4名。

成长的路上有风风雨雨，总有喜怒哀乐，只要努力，无论幸运与否，都可以成功！

400米跑作文篇5

我校一年一度的“运动会”终于拉开了帷幕。比赛进行到第二天下午，我们五年级的重点项目就是“400米”。

三点零八分，五年级“男子400米”比赛开始了。只见运动员站在自己的跑道上，个个在摩拳擦掌，信心十足。“啪”枪声响了！运动员们像离弦的箭，“呼”地一下冲了出去。“加油，喻帅加油！快跑！”我们见喻帅跑在了最后，急得像热锅上的蚂蚁——团团转。正当我们着急时，喻帅开始加速，从最后第一个，跑成了第二名！还有一点就快到终点了，喻帅冲刺了，本想超过第一名，但因为距离太长，跑了个第二名。我们给喻帅送去了热烈的掌声。

对了，我班姚定江终于上场了，他是我们班同学公认的“飞毛腿”。可他偏偏在今天生病了，老师准备换人，可他硬是坚持带病上场，我们真为他的身体担心啊！刚开始，姚定江为了节省体力，便慢慢地跑，我们心里那个急呀！第二圈开始了，姚定江如出膛的子弹，“呼”地一下，追了上去，超过了一个个人高马大的选手，冲到了第一。我们兴奋不已，拼命地喊“加油！”。终于，经过姚定江的努力，跑了第一。我们欢呼雀跃，为了姚定江得了第一名而欢呼着……

啊！这次比赛真是惊心动魄啊！从运动员身上，我懂得了战胜困难的法宝，那就是顽强的毅力。

400米跑作文篇6

“加油，加油……”“s!赢了!……”这是潼南中学的操场上传来的呐喊声。

看，运动场上人山人海，一片热闹非凡。同学们身穿运动服，像穿着节日的盛装，又像正待检阅的方队一样，整齐的坐在运动场周围的台阶上。天空瓦蓝瓦蓝的，一只只大雁像一架架飞机排成一字形，在我们上空旋转、助威。

瞧，在中学跑道上，运动员英姿焕发，如展翅雄鹰在飞翔;投掷区，同学们手中的垒球，一掷飞向蓝天，以一个优美的抛物线回落到地面;参加立定跳远的同学发挥得更是精彩，我们班的王浩霖同学，虽然平日跳得不怎么卖力，但现在，他可真是一鸣惊人——1。87米!一下就拿了个二等奖……到处都在进行着紧张得比赛，到处都响起雷鸣般的掌声。

“砰!”一声枪响，一颗红色信号弹腾空而起。身穿运动服的田径运动员们，“唰”的一下从起跑线上像一支离弦的箭冲了出去。跑道两旁围成了厚厚的人墙，加油声一浪高过一浪，运动员们都充满了力量，个个你追我赶。这时，只见我们班的选手已经跑不动了，我们个个急得直跺脚，眼看其他班的选手就要赶超了，我们真替他捏了把冷汗。全班同学开始齐声大喊“加油”为他打气，在大家的鼓励下，他又憋足了劲……终于追上了一个、又一个，最后冲进了三甲。

最引人注目的，还是那一年一度最最紧张刺激的“接力赛”。这时的赛场，己经进入白热化阶段。

最后的决赛开始了。只见我班的李杰同学第一个冲到对面，对面接应的是王正中同学，他手里紧握着接力棒，脚下像踩着风似的冲了出去……一个接一个，我班现在处于领先位置。同学们都在为各自的班级加油助威，已经分不清加油声是为谁了，那阵势简直响彻云霄!

只剩下最后一棒了。我班派出的是久经沙场的老将——张楚蓓。她接到棒，像一颗击发的炮弹，闪过一道白光，大家心都抓紧了，七上八下的……“加油!加油!”终于，我们取得了前三的好成绩。

热闹紧张的运动会结束了，我真希望以后多几次这样的活动!

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