一个阳光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一样的心情，正能量其实很简单，无处不在。简而言之，能让你激动并振奋的，那就是你所需要的——正能量!这种本是精神层面的东西如今也慢慢的实化起来，科学研究表明，快乐的时候能分泌促进新陈代谢的物质，正能量能有助于我们的健康。诚然，乐观开朗本来就是健康的一部分，有一个充满正能量的积极向上的态度，总是有益无害的。

而反观现实，冷漠似乎已经成为我们的一种习惯，我们可以对一个被车碾过的小孩视若不见，也可以对因路滑而滑到在街上的老人熟视无睹，负面的能量似乎在暗中隐隐涌动，汇集。如果没有正能量，万物枯萎，动力机都会停下，人类更是无法生存。对于我们来说，正能量并非维持生命，而是给予我们一种乐观积极的人生态度和爱的力量。这种正能量是能传递的。是的!我们需要正能量，给自己充满正能量，给社会传递正能量!

如何找寻正能量呢?也许我们可以从他认出获得，但是整日靠他人接济未来的正能量又何能缓解现代都市的压力，况从生物学的角度来说，能量在传递过程中会不断损耗。自己动手，丰衣足食。事实上正能量也正是这样藏匿于我们的眼皮底下：也许就溶在一杯咖啡里面，也许就隐于一行优雅的诗句里，也许就呆呆地在每个慵懒闲适的恰到好处的午后等着我们。不同于真正意义上的能量，正能量并非与什么东西是此消彼长的关系，所以只要我们想就可以创造出无止境的正能量，从别人出汲取，不如自己创造。

可有的人总爱抱怨说，我的上司太苛刻了，我的老师太严厉了，我的父母一点都不关心我的想法，总之我的环境整个儿一个都是负的，我何去寻找正能量?

与积极乐观的人交往能感受到他们传递给你的正能量。正能量还包括了爱与奉献，传递爱也是正能量传递的一种形式。把能量继续传递下去，我相信你一定会生活在一个积极快乐的环境里。

如果不能适应它，那就尝试去改变它吧。培根说：如果你有一份快乐，你将它告诉别人，那么你将拥有双份的快乐。所以，不要吝啬你的正能量，将他释放出去，你将拥有更多的正能量，所以从今天起，给上司一个微笑，给你的老师一份赞许，赠你父母一个拥抱，慢慢的，也许你就会发现，你和你的周围充满了正能量。如果每个人都如此的去做，正能量就将会像太阳一样散射出去，也许我们再看到路边无助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我们就都会伸出一只手。这样乌托邦式的世界将会是何等的有意义，有快乐?一个充满正能量的世界!

阳光温热，岁月静好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花开。

身边的好榜样演讲稿篇2

尊敬的领导、敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!今天我演讲的题目是成功需要无比坚定的信念。

首先我先给大家讲一个真实的故事吧：

中国台湾有个年青人，经过数年的拼搏后赚了不少钱。他准备到欧州旅游，入住一酒店，第一天早上醒过来，听到一阵敲门声。门一打开后有个侍应生很热情地跟他说：good morning sir。他没听懂。按照中国人的惯性思维，他在想：是不是问我叫什么名字。

于是他大声在说：我叫陈阿土。第二天早上他又听到一阵敲门声，门一打开后又见昨天的侍应生，这个侍应生又跟他说了一句：good morning sir。他有点生气了，怎么这么笨呢?于是他更大声地说：我叫陈阿土。

第三天早上令人恐惧的事情还是发生了。他又听到一阵敲门生，这个侍应生又跟他说了一句：good morning sir，他非常气愤地说：我叫陈阿土。当天晚上他睡不着了，他想弄个明白。于是他问旅游团的团长。团长说：你才是笨蛋呢?人家问你早上好呢1

他突然觉得很羞愧，我赚了那么多钱，怎么文化水平这么低呢?于是他准备学英语，他学的第一句话就是：good morning sir。第四天早上他在焦急地等待侍应生的敲门，因为他要把这句话用出来。所以当侍应生一敲门，门一打开后他立刻对侍应生说：good morning sir，侍应生听完后立刻说：我叫陈阿土。

这是为什么吗?因为在这个世界上不是你影响了别人就是别人影响了你。成功需要无比坚定的信念。信仰没有正确与否，只要适合你的，就是最好的。

我要送给大家第一句话，这句话是一个信念，那就是今天我必须成功。记住，是今天，不是明天，更不是高考。因为所有人生的成功，只能今天成功了，人生才有可能成功。养兵千日，用兵一时，千日折合起来正好是三年，高中三年的风风雨雨，酸甜苦辣，我们一同走过;用兵一时的胜利是我们流泪、流汗、流血后的期盼。

高考是一块试金石——通过高考，淘磨出来的金子才会闪闪发光。这是一场需要顽强毅力才能跑到终点的马拉松;这是一场需要奋力拼搏才会赢得的百米短跑竞赛;这是为每一个不屈服于命运安排的平民百姓孩子准备的最公平的决斗场，更是为新时代学子无悔青春奏响的命运交响曲。

越来越临近的20xx年高考决定着同学们一生命运的成败荣辱。牵系着万千家长望子成龙、望女成凤的强烈期盼;也关联着学校发展的机遇和创名校的进程。

为了梦中的理想，为了一生的成功，我们没有借口，我们没有理由;我们只有努力，只有奋斗。为了理想而奋斗的人生是无悔的

人生，相约无悔的青春，聆听高考的脚步。

我的演讲完毕，谢谢大家

身边的好榜样演讲稿篇3

成长是需要时间的。你惟一要做到的是，看准了目标以后，充满耐心地，充满坚韧不拔精神往前走，这就是我们成长的过程。

我们人的生活方式有两种：第一种是像草一样活着，你尽管活着，每年还在成长，但是你毕竟是一棵草，你吸收雨露阳光，但是长不大，人们能够踩过你，但是人们不会因为你的痛苦而他产生痛苦，人们不会因为你被踩了而来怜悯你，因为人们本身就没有看到你!所以我们每一个人都就应像树一样的成长，即使我们此刻什么都不是，但是只要你有树的种子，即使被人踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来，也许两年三年你长不大，但是十年八年二十年你必须能长成参天大树，当你长成参天大树以后，遥远的地方人们就能看到你，走近你，你能给人一片绿色，一片阴凉，你能帮忙别人，即使人们离开你以后，回头一看，你依然是地平线上一道美丽的风景线，树活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才，活着死了都有用，这就是我们每一个人做人的标准和成长的标准。

当一个人为别人活着的时候，就十分麻烦。因为别人的标准是不一样的，没有坚持了自己的追求而想要的东西，你的尊严和自尊是得不到保证的，因为你总是在飘摇中间。对于我们来说，持续自己尊严和自尊的的方法是什么呢?就是说你有一个梦想，透过最基本的一个步骤，你就开始追求。只要你有足够的心态和足够做事情的方法，以及胸怀，肯定能达成你的梦想。

凡是想要一下子，把一件事情干成的想法的人，就算他干成这件事情，他也没有基础，因为等于是沙滩上造的房子，最后必须会倒塌，只有慢慢地一步一步把事情干成的，每一步都给自己打下了坚实的基础，每一步都给自己一个良好的交代，再重新向未来更高去走一步的人，他才能够把事情真正地做成功。你到底什么最喜欢，就应去做什么，当你决定了一辈子干什么以后，你就要坚定不移地干下去，就不要随便地换，你能够像一条河流一样，越流越宽阔，但是千万不要再想去变成另外一条河流，或者变成一座高山。有了这样一个目标以后，你生命就不会摇晃，不会因为有某种机会，你就到处乱窜，这样你才能够做出事情。

我们未来生活最重要的一个潜力，叫做忍辱负重的潜力，很多社会名流会遇到很多很多你不能忍受的事情，但是你不得不忍受，而不忍受就不可能成功，为什么?因为你不忍辱负重，你就没有时间，你就没有空间，没有走向未来的空间，如果你想走向未来，最后变得更加强大更加繁荣，你就务必要做好给自己留下足够的时间和空间，轮到我们自己的生命要想为一个伟大目标而奋斗的'时候，你排除，也得务必排除你生命中一切琐碎的干扰，因此你就务必忍辱负重!个人也是一样的，你要想有伟大的大发展，你得为自己争取时间，争取空间，争取未来，而争取时间争取空间争取未来的一个最重要的前提就是，你有理想!但是你敢于忍受生活中出现的一切对你的不公平，或者是一切对你的你认为受不了的事情!

不管我们是什么年龄，我们都不能做一时气但是的事情。这个世界上让你气但是的事情太多了，只有你气的过的时候，这个世界才在你面前才能展开最光辉的一面。

身边的好榜样演讲稿篇4

榜样是什么?是一盏明灯，为我们指引方向;榜样是什么?是一本书，为我们指点迷津。

在每个人的心目中，都有自我的榜样，如：救死扶伤的医生，默默无闻的清洁工等。但最令我感到敬佩的是助人为乐的雷锋。

雷锋，这个名字已经家喻户晓了。他将自我的一生都奉献给了国家，社会和他人，却从来不为自我研究，只活了短短的21年，但他将自我的人生活出了价值，放出了光彩。

他以往说过这样一句话：“我要把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去。”他做到了，如：雨天送母女回家;救助贫穷，困难的母女;用自我的津贴费买火车票给大嫂等等。这一桩桩，一件件平凡而又伟大的事，足以让我们为他喝彩，鼓掌。

这位可歌可泣的英雄、人民的榜样，虽然他已经离开了我们，但他的精神一向存在在我们的心中，我们难道不应当传承雷锋精神吗?传承雷锋精神，应从身边的小事做起，从自身做起。

3月，是一个特殊的月份，是学习雷锋月，是我们传承和发扬雷锋精神的黄金时期。

在学校的鼓舞下，每一个同学的进取性都被带动了起来，做了很多帮忙他人欢乐自我的事。如：新同学来时没有座位，蒋鹏尧同学让座，谢伟同学让凳;张欣嘉同学喂养流浪猫，主动给教室撒水;任佳怡和杜思洋同学拾金不昧以及多次捡地上的垃圾等。

看到同学们做的每一件好人好事，我感到很开心，欣慰。我想着，如果每一个人都明白学习雷锋精神，那这个世界将变得多么温暖啊!让雷锋精神永记心间吧，我相信，总有一天，雷锋精神会发扬弘大的!

雷锋，我一生的榜样!

身边的好榜样演讲稿篇5

嘿，大家好，我是30号。今天我演讲的主题是:父亲。

一生要强的爸爸，双手撑起我们的家，每当我听见父亲这首歌时都会头低低眼湿湿(用白话)可是，尽管如此，我依旧听他千百遍，别人总是说女孩子爱缠妈妈。可是我认为爸爸同样是我上辈子的情人这一辈子的亲人。我和爸爸之间的故事很多很多，不要说三天三夜，即使给我三年、一辈子，我也有说不尽的感谢言不尽的尊敬。我一直为我有这么一个好父亲而感到自豪。既然刚开完家长会就拿初三和高一的家长会对比吧。上星期我像往常一样去老师家玩，老师说:嘿，你爸爸而家就开心啦，个乖女又翻翻来啦。她说，爸爸在初三毕业前的哪、那个家长会对她说了一句令她哭笑不得的话。我爸说:哎，呢个女某用噶啦，正废材。原因是初三叛逆的我做了一件非常非常离谱的错事。经过两个月的洗礼，我发现我不再是以前的那个我。上星期的家长会同样是爸爸来参加。出乎意料的是，他迟到了。这是20xx年来他第一次在我的家长会上迟到。当时的情景:9点:喂，爸，你在哪?半个小时半个小时，爸还在新塘。半个小时后..喂，爸.到了到了。五分钟五分钟。当时，我顿时万分无语。

家长会后，很庆幸我能够活着回到家。爸对妈说，明天一家人出去玩。妈说，怎么了?考得很好?小孩子，尽力就好，这次考试算什么，失败乃是成功之母。十五年了，这是我严厉的父亲第一次对我说这样的话。同时，让我想起另外一件事:上两个星期我在收拾回校的物品。突然电话响了，当时很奇怪，好好地爸怎么打电话来了，不是有什么事吧。接了。喂，惠惠啊、，回到家了吗?现在是在刘老师那还是回到家了?最近怎么样?读书辛苦不?是不是很累?如果太累书法就别去了，好不好?有什么需要就和爸爸说。对不起啊，这个星期爸都没空，一餐饭都没在家吃，不要怪爸哈，待会去学校，学习努力点，认真点。挂了电话后，我哭了。这段通话比一切华丽的文章都要华丽。我严厉的父亲何曾说过对不起三字?父母是世界上最爱我们的人，没有之一。很多时候，我很想说对不起，可是幼稚透顶的自尊心让我无法说出口。这微不足道的谢谢你，爸，你收下吧。

欲知后事下回分解。

我是30号，30号就是我。我是刘美惠。

我的演讲完毕，谢谢大家。

身边的好榜样演讲稿篇6

在简单的生活中，我们有许多榜样，例如：教师、同学、朋友、花草、树木……而我的好榜样自然是我的同学施成威。

首先，施成威的学习很好。又一次，数学、语文、英语三门课程同天公布成绩，先是语文：施成威第一名，李泽珉第二名，鲍胜凯第三名……然后是数学：施成威第一名，李泽珉第二名，董云燕第三名……最终是英语：陈婷第一名，施成威第二名，李泽珉第三名……这些成绩足以证明他的实力了，着让我甘拜下风，因为施成威太强大了。

其次，施成威作文写得很好。记得那一次，施成威刚来，那个周末，教师布置了一篇作文，到星期一时教师把作文念了出来让大家猜是谁写得，大家都说是李泽珉，但教师微笑着摇了摇头。我们又把目光转向鲍胜凯，但也不是鲍胜凯，我们心中充满着问号。教师见我们疑惑不解，就公布了答案：施成威!这时施成威才笑了起来，真是深藏不露啊!

最终，施成威还乐于助人。又一次我的笔忘带了，正当我焦急时一支笔放在我桌上，我定睛一看，是施成威，我感激地望着他，竟忘记了说多谢，过了好一会儿才说了句多谢，他却什么也没说，知识拿出语文书读了起来。

这就是我的好榜样——施成威，他有许多好品质，今后我必须要好好向他学习。

身边的好榜样演讲稿篇7

我住在居民楼，同一楼群里的居民，虽住得很近，但却很少来往。我是学生，每一天几乎都要复习到很晚，又要保证睡眠，才能有精力去听课。但在这种环境下学习，使我感到厌恶。

在每晚十二点，楼下的一对夫妇总要收起自我的床铺，在一声声巨响后，才拖起沉重的步伐，回到家中。而第二天凌晨，楼上的小姑娘贝贝有在母亲的催促下，开始练习小提琴，她总也拉不好，小提琴美妙的声音在她的“魔爪”下荡然无存。邻居的孩子是个可怜的宝宝，他从小就不会说话，好像是先天性的，于是每一天中午都在练习讲话，并且永远只说一句话“扬花抚哨大地”。其实应当是“阳光普照大地”。

在这样的环境下，我不止一次恳求父母搬家，但由于家庭支付本事、经济状况的困扰，我只好忍受着。直到有一天，他搬到了我家对面。我总感觉他活得比我欢乐，然而他跟我的年龄并没有多大的差距。

有一回，我看见他坐在草坪上，我走过去问他：“你觉察不出这座楼的环境有多么差吗?你为什么却能活得如此自在?”他说：“是邻居们吗?不，我却觉得这座楼很有意思。我为生活在这样的地方感到庆幸。把捂住耳朵的手放开吧，那样听得才清晰。我们的隔壁是个可怜的孩子，他永远只会说那句话，但他的妈妈却不放弃，她相信，阳光必须会普照大地，照射到宝宝，这时，我们能够听到爱的信念。楼上的贝贝每一天拉小提琴，虽拉得不好，但你能够用发展的耳朵去听，就会发现她每一天都在提高，这时我们能够听到她对音乐的爱。而楼下的夫妇虽生活得十分辛苦，却也其乐融融，你能够听出他们恩爱的声音就是一声巨响……生活在这样一个充满温情和爱意的世界里，你不感到庆幸吗?用爱去倾听吧，那样噪音也会成为音乐!”说完，他起身走了。

我心中顿时由然而生出对他的敬佩，他给我上了一堂饱含人生哲理的课，他让我觉得世界如此美妙，他让我懂得用爱倾听。

身边的好榜样演讲稿篇8

她，一位老奶奶，也是我的邻居，姓曹，今年60多岁了。个子不太高，黝黑的脸，看起来不胖也不瘦，但她非常健康，待人大方厚道，脸上总带着微笑，好像从来就没有忧愁和烦恼似的。她是我们小区的保洁员，不仅对工作非常负责任，而且很勤劳，还有一副热心肠。

曹奶奶每天早晨不到六点就起床工作，把院子里的垃圾收拾干净，运送到固定的囤放垃圾的地方。下午六点左右，她还要再重新打扫一遍。不管是夏日炎炎还是数九寒冬，她都能坚守工作岗位，而且毫无怨言。

曹奶奶很爱环境，花园里的花由于长时间无人看管，都枯死了，很难看。她看到这种情形，便在心里盘算，怎样能让这荒地变废为宝呢?思前想后，她便心生一计，拿着铁锨，扛着锄头，首先开辟出了一块菜地。其他人见状，也纷纷响应。这下，原来杂草丛生的花园变成了菜园子，有黄瓜、西红柿、辣椒、油麦菜······种菜时大家商量着种——种不相同的菜，便于交换着采摘。这样一来，家家户户不光吃上了新鲜的蔬菜，小区的环境好了，而且邻里的关系更融洽了。

曹奶奶喜欢助人为乐，是典型的热心肠。今年暑假的一天，下着蒙蒙雨，爸爸妈妈拿着韭菜根去田地里栽。可是爸爸妈妈不懂得栽的方法，不管三七二十一，就往土里塞。正好被曹奶奶看见了，忙皱着眉头说：“你们不能那样栽，要不然它生长不了。必须把根和叶剪短一点。”爸爸妈妈听了以后，忙取剪刀照曹奶奶说的话把韭菜根和叶子剪短了些。这时刚好雨下大了，曹奶奶着急的说：“来，我帮你们种。”爸爸说：“没关系，您年纪大了，还是先回去吧。” 曹奶奶却说“没事”，一把拿过锄头去栽。妈妈说：“要不我给你打伞。”曹奶奶摇摇头说：“不用。”说完，便又忙开了。于是，曹奶奶栽韭菜，妈妈打伞，爸爸埋土。不一会儿韭菜根就栽好了!第二天，还下了一场大雨，我们栽的菜活了!

她，虽然只是一位普通的保洁员，但是那份对工作认真负责、勤劳、乐于助人的精神和品质却一直感染着我们。曹奶奶呀曹奶奶，您是我心中的榜样。

永远爱您，亲爱的曹奶奶……

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