通过全校师生努力打拼，我校的教育教学质量不断提高，办学声誉不断上升。这一年，我们的教师乐教善教。他们倒出心声：在x中，能体会到快乐工作、健康生活的内涵，实现教师的人生价值。这一年，我们的学生乐学善学，他们中的绝大多数，在思想、情感、学业、身心各方面，不断发展与成熟起来，为抒写美好人生奋斗进程的精彩华章而强基固本。这一年，全体四中人，凝聚共识，团结奋斗，以满腔的热情，用勤劳的双手，把x中打造成全校师生共同的精神家园。

20xx这一年，我们获表彰一批优秀的教师。优秀的教师，是幸福的教师。教师的幸福，是看到学生健康成长。作为优秀的教师，他们以“尽力、进步”的标准看待学生，承认学生的个性差异，尊重学生的人格，看到学生是发展中的“人”。他们用真诚持久的爱心和博大精深的智慧，点燃学生心中的希望之灯和自信之火，让学生在快乐的心境中逐渐成熟、成长、成才。他们必将获得教师才能拥有的恒久的幸福。

20xx这一年，我们涌现了一批优秀的学生。优秀的学生，也是幸福的学生。学生的幸福，是通过学习提高素养、完善人生、改变命运。作为优秀的学生，他们亲近老师、亲近书本、亲近生活，在学习中体验快乐，在快乐中静心学习，把幸福目标的达成落实到每天每时每事的小目标中去。他们上好每一节课，完成每一次作业，做好每一件事，从中感受小小的快乐。所以，我相信，他们的每一天都是幸福的，每一天的太阳都是崭新的。

回首过去，我们感慨万千，展望未来，我们更当勤勉!

亲爱的老师们，同学们，因为有梦想，我们披星戴月，只争朝夕;因为有承诺，我们义无反顾，勇往直前!站在新一年的起跑线上，让我们全校师生焕发向上的斗志，认真贯彻落实十九大精神，不忘初心，牢记使命，一起打造幸福校园，向着理想、向着未来，全力冲击，获得工作与学习中的幸福和快乐!

谢谢大家!

2023我们来了演讲稿篇2

尊敬的老师、亲爱的同学们：

爱护眼睛，从现在开始眼睛是人体最重要的感觉器官之一，90％的外界信息来自眼睛。有一双健康明亮的眼睛，是每一个人的愿望。进入学校大门的学生，开始了人生最为基础和漫长的学习生活，同时眼睛的负担也开始加重，学会如何爱护眼睛是每一个学生的必备常识。

首先，爱护眼睛，要形成良好的卫生习惯。眼睛与外界接触，容易受各种病菌的感染，要注意平时养成不用手揉眼的好习惯，因为手上有大量的病菌，揉眼等于直接把病菌“种”到眼睛上。不揉眼这个好习惯可以把红眼病等传染性眼病拒之“眼”外。

其次，爱护眼睛，要选择好的写字阅读环境。

写字、阅读，要有良好的环境，不在光线很暗或者很强的地方写字、阅读。在家中，最好用25至40瓦，可调节明亮度的白光桌灯。如果是用吊灯，位置应该是在座位的正前方，1公尺远用60瓦，2公尺远用100瓦。

选择好的阅读环境，不在晃动的车厢内阅读。有的同学充分利用时间，边走路边看书或在行走的车厢里看书，这样对眼睛很不利。因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重了眼睛的负担，经常如此就可能引起近视。

再次，爱护眼睛，应纠正不好的阅读习惯，培养良好的用眼习惯。爱护眼睛，做到不躺着看书或看电视。许多同学喜欢躺在床上看书，这是一种坏习惯。因为人的眼睛应保持水平状态看书，减少眼睛的疲劳。如果躺着看书，两眼不在水平状态，眼与书本距离远近不一致，两眼视线上下左右均不一致，书本上的照度不均匀，都会使眼的调节紧张而且容易把书本移近眼睛，这样可加重眼睛负担2-3倍，日久就形成近视。

爱护眼睛，要注意培养正确的阅读、写字姿势。要端正姿势，对桌端坐，眼离书本要保持33厘米。不看字体太细小或模糊的印刷。爱护眼睛，用眼要注意休息。连续写字、看书每４０分钟须休息５－１０分钟或向远处眺望一会儿，以免眼睛过度疲劳。看电视的时候，眼睛保持与电视画面尺寸约６－８倍的距离。每隔３０分钟须休息５－１０分钟，连续看电视绝对不可超过1小时以上。

爱护眼睛，要注意培养良好合理的饮食习惯，良好合理的饮食习惯有助于眼睛健康。均衡饮食，不挑食。经常摄取含有维生素Ａ丰富的食物，如：胡萝卜、西红柿、深绿色、深黄色蔬菜、蛋黄，这些对眼睛都有保健作用。

爱护眼睛，还要多做运动：多做户外运动，多接触大自然、多看远方绿色景物。活动时，注意安全，防止眼外伤。

爱护眼睛，学生还应该定期检查视力。以便及时纠正及治疗。其实，爱护眼睛，是一件每天都必须做的事情，需要从日常生活中的一些小事做起。同学们，为了你美丽明亮的眼睛，为了看到更光明的未来，爱护眼睛，大家行动起来吧！

2023我们来了演讲稿篇3

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

窗外，柳絮纷飞，阳光普照，一切都很安静，这样的光景这样的季节，总会让人产生无限的遐想，阳光透过玻璃窗撒了一地的`碎金，连空中飘浮的灰尘都好像隐藏着一段催人泪下的故事，我感觉自己好像到了花甲之年，躺在摇椅上，带着老花镜，翻看已经泛黄的老照片，一张一张的看，一点一点的回忆，末了，一滴泪从眼角处静悄悄的划下，人生，不管过程多复杂，待到夕阳西下时，都有点落寞，有点苍凉，因为那时，陪伴你的只有记忆了。

我是多久没有写文字了，连大脑都迟钝了，曾经挚爱的作家，张爱玲，张小娴，巴金老先生，很久以前我可以借着一点月光或是点一盏青灯，如痴如醉的拜读他们的作品，而今，那些曾让我魂牵梦绕的作品已经被遗忘了，忘记是一个多么可怕的词，似乎一切都不曾发生过，是什么剥夺了我对文学和文字爱，是现实，还是时间，我很怕，怕自己一无所知，怕走到最后，自己感觉从未来过。

你承认也好，你不承认也罢，我们的青春所剩无几了，尽管我们的容颜还未老去，尽管我们的年纪还未到三，可是，我们的心已经淡然了很多，记得二十岁的时候，我感觉时间过的很慢，自己一无所有，唯一富有的就是理想，为了理想踏上了通往他乡的列车，沿途的风景从眼前一一飘过，依稀记得，那时，自己从未想过在哪里驻足，也从未想过要在哪里永久停留，只想游走天涯，看尽名山大川，看尽异乡风景，如今，时过境迁，回忆起那时光景，觉得像看电影，和自己有着若近若离的关系，有人说：现实是理想最遥远的距离，以前不懂，现在懂了，懂了以后才知道为什么古代有那么多的江南才俊，有那么多的文人墨客，壮志未酬，留下了名垂千古的诗句，他们仕途不顺还可以斗酒诗篇，还可以游览名山，可是我们呢？我们纵有许多的不情不愿，又能如何？

五月的风声总有点别样的韵味，风声，杨柳声，偶尔还会传来知了的叫声，这几种声音混淆在一起，多少会激起人内心深处的一点记忆，是啊！流年倒转，岁月静好，任万千思绪在这如诗如画的午后静静飘荡，听一首老歌，记忆中歌者明明还很年轻，现实里却已是年过半百，终究是岁月不饶人啊！就像致青春的导演赵薇，记忆里她还是小燕子，那样活泼那样的惹人怜爱，还是那个在大上海歌舞厅的华丽舞台上含泪演唱情深深雨蒙蒙的陆依萍，可现实里她已经嫁做人妻了，我们疯狂看还珠格格的时候是一九九八年，距离现在已经整整十五年了，你可以觉得它是十五年，也可以感觉它是一个世纪，时间就像一个隐形的杀手，让我们的人生越来越短，让我们离那个纯真年代越来越远。

人生在世，有如白马过隙，也只是忽然之间的事儿。

2023我们来了演讲稿篇4

1919年5月4日下午，3000余名北京学生在天安门全游行集会，他们高呼着“还我青岛”，“外争国权，内惩国贼”的口号，呼吁各界人士行动起来，反对帝国主义的侵略行径，保卫国家的领土主权。这是一次彻底的、不妥协的反帝爱国运动。从此，它成为中国人民，特别是青年人心中的一面旗帜，也成为了整个中华民族刻骨铭心的一天，爱国、进步、民主、科学的五四精神，从古老的华夏升起来了!

岁月如烟，弹指一挥间，一代人有一代人的追求，铁血奔流的峥嵘岁月已成往昔。如果说上世纪的热血青年选择了视死如归的刚毅，那当代青年就应当选择十年磨一剑的坚韧。虽然身处不同的时代，但我们有着相同华夏子孙的血液，民族血脉相承，精神代代相传。我们应勤奋学习，立志成才，在学习中，勇于创新、勇于实践，善于把所学知识运用到改造主观世界与客观世界中，牢记“忧劳兴国，逸豫亡身”的道理，敢于直面学习中艰难困苦、勇挑重担、不怨天尤人、不贪图安逸，依靠自身辛勤努力，开辟人生事业的前进道路，同时，谨记“天下大事，必作于细”，从小事做起，从基础做起，不沉缅于幻想，不好高骛远，“艰难困苦，玉汝于成”，迎难而上，百折不挠，不畏惧挫折，不彷徨退缩，于千磨万击中历练人生。

同时，我们要注意品德，优良的品德对人的一生至关重要，在全社会提倡讲究文明的今天，同学们应树立正确的世界观、人生观、价值观，把个人前途命运与国家民族利益有机结合，把自己培养成符合时代要求的有志青年。

我们缅怀五四先驱的业绩，回顾中国青年在整个世纪走过的历程，让我们挽起青春的臂膀，放飞绚丽的梦想，祖国的未来属于我们，民族的光荣属于我们，让我们高唱凯歌，共唱新的辉煌!

我的讲话到此结束，谢谢大家!

2023我们来了演讲稿篇5

亲爱的老师，同学们：

大家好，我是初二[9]班的李佳辉。今天我国旗下讲话的主题是>。同学们，你能列举出我国的传统节日吗?也许，你能早已经习惯了圣诞节的狂欢，习惯了在“父亲节”送给爸爸小礼物，习惯了在“母亲节”向妈妈表达感激之情。其实，一年365天，还有许多印有“中国”标签的传统节日，如春节、端午节、中秋节等。这些传统节日折射着古老的中国文化，象征着丰富的华夏文明，闪耀着龙的传人无穷的智慧。

农历八月十五，是我国传统的中秋节，也是我国仅次于春节的第二大传统节日。八月十五恰在秋季的中间，故谓之中秋节。

中秋节是个古老的节日，祭月赏月是节日的重要习俗。中秋赏月的风俗在唐代极盛，许多诗人的名篇中都有咏月的诗句。如“但愿人长久，千里共婵娟”。“明月几时有，把酒问青天。”等都是流传至今的佳话。我国各地至今遗存着许多“拜月坛”“拜月亭”“望月楼”的古迹。每当皓月当空时，于露天设案，将月饼、石榴、枣子等瓜果供于桌案上，拜月后，全家人围桌而坐，边吃边谈，共赏明月。每一项中秋习俗背后都蕴含着深厚的文化内涵，留存着独特的文化记忆。传统节日是一个民族的身份证和文化标签。然而今天，当我们的生活被高科技元素充斥时，人们也多多少少冷落了传统节日，丢失了对文化传统的记忆。

当我们的邻邦韩国向联合国教科文组织申报端午节为他国的文化遗产，并已将其列入国家遗产名录。我们真的被震动了，这难道仅仅是一个传统节日的得失吗?这是中国文化丰富内涵的得失，因为每一个传统节日，都留存着华夏民族独特的文化记忆，每过一次传统节日，就是中华民族凝聚力和向心力的一次加强和洗礼，就是和谐社会亲情与友爱的主旋律的高凑与倡导。

在继承传统文化方面，我们守着“聚宝盆”却不善于保护和挖掘。比如文字，当代青年有几个熟识并能运用繁体字?连文字都不认识又如何了解古代文化?有句话说的好：只有民族的才是世界的。在面临全球经济一体化的今天，该如何保护与继承我们的传统文化，显然已是一个不容回避的问题。而现时的洋节兴盛与传统节日衰弱间的反差，更凸显了这个问题的迫切性。

其实，不光是传统节日，整个中国民族民间文化的生存环境如今都面临着经济全球化和现代化的挑战。一些西方发达国家凭借强大的综合国力，先进的科技手段和发达的文化传播手段，积极传播西方的价值观念和生活方式，对包括中国在内的发展中国家的民族民间传统文化生态造成了一定的冲击。中国的传统节日五彩缤纷，文化内涵丰厚，留存着人类独特的文化记忆，对祖先创造的历史文化遗存，必须怀有敬畏之心，必须高度重视。我们是中华民族的栋梁之才，中华文明需要我们共同传承。同学们，不要冷落了中国自己的传统节日，让华夏文明在中国彻彻底底的红火起来吧!

中国文化博大精深，源远流长，同学们，我们不仅要了解传统节日的形式，更要有所了解和探究传统节日背后的文化价值。但愿人长久，千里共婵娟。在这团聚的日子里，让我们将感恩与幸福传递下去。

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