今，我已在一线护理岗位上工作了14年。十多年来，我最大的感受就是，从事一个有“天使”称号的工作，一定要对得起病人，对得起病人家属，对得起“天使”这个美丽的称号。所以，我无论是在内科、急诊科、肿瘤科、手术室、巡回医疗车，还是在现在的老干科，每一天，我都始终带着大家已经熟悉的笑容，并努力以精湛的技术和高度的责任心为病人提供优质服务。因此，我也相继获得了医院授予的优秀干部、工会积极份子、优秀护师等光荣称号。

各位领导，各位同事：14年的一线工作经验，使我对护理事业产生了深厚的感情，也逐渐积累了一些护理工作的经验，总结了一些护理管理的体会。如果能得到领导和同事们的信任，走上护士长的工作岗位，我有信心做一名称职的护士长，为医院的发展、为护理事业做出更多的贡献。

假如我竞聘成功，我将在科主任及护理部的领导和指导下，从以下几方面开展工作，搞好病房管理，不断提高护理质量：

一、把护理安全放在工作的首位，防范和减少护理差错。

我认为应从三方面抓好护理安全：一是抓好对患者病情的掌握。只有充分了解患者病情，护理起来才会有的放矢，产生较好的护理效果；二是抓好对病情的观察。指导和要求护士认真细致观察患者的病情变化，及时采取相应的干预措施；三是做好同患者的沟通，取得患者的信任，使患者流露出真实的想法，及时发现安全隐患，采取有针对性的护理措施，有效地预防意外事件，保证患者安全。

二、营造和谐融洽的护患关系、医护关系。

我深知，作为护士长，在护患关系、医护关系中起着不可替代的重要作用。要营造和谐融洽的护患关系、医护关系，我认为，首先，要定时召开护患座谈会,征求病人的意见和建议,及时向科领导和医生反馈,争取得到支持,使科室服务设施和休养条件更适合病人的需求；其次，理解、配合各位医生的工作,做到真诚相待,相互支持与合作；第三，讲究交流方法,化解护患矛盾。我将主动诚恳地做深入细致的思想工作,作好沟通协调,解决病人的具体问题，理解护士因工作疲劳产生的怨气,不讲损害护士自尊心的话，为病人和护士创造和谐轻松的环境。对护士既严格要求，又同她们加强感情交流,结成知心朋友,让护士与自己在一起时感到轻松、愉快、自然,培养大家的集体荣誉感,融洽集体感情,构建一支和谐的团队。

三、抓好患者的健康教育，提高患者的满意度。

健康教育是人性化护理管理的重要内容。护士的角色不仅是照顾者和管理者,更重要的是教育者。我将在病房管理工作中，重点抓好对患者的健康教育，组织护士根据不同病人的心理、社会文化背景开展形式多样化的健康教育活动,努力给病人以心理社会支持,解答困扰他们的心理问题,使病人明白自身患病的心理原因,增强战胜疾病、重返社会的信心,使患者通过住院不仅治好疾病,还学到了许多健康知识，从而提高对护士的满意度，体现人性化的管理理念。

四、以身作则，率先垂范，增强科室凝聚力。

常言说:“喊喊破嗓子不如做出样子”。可以说,护士长的自身形象直接影响着护理的工作效率、工作质量以及科室的凝聚力。因此,我将时刻牢记自己肩负的重任,努力在敬业精神、业务技术能力、人际关系等方面,成为护士们的楷模。在具体工作中,做到言行一致,要求护士不做的,自己坚决不做,要求护士要做到的,自己首先做好。在日常工作中，有事多同护士商量，踏实工作，爱医院、爱自己的专业、爱与自己一同工作的全体护士。今天能参与竞争护士长岗位，与她们给我支持和鼓励是分不开的。

五、持续优化护理人员的业务素质和护理理念，共创一支一流的护理队伍。

护理人员的素质是决定护理质量高低的关键。我们医院有很多很优秀的护士，她们在各项护理工作中做的都很好，输液能做到一针见血，护理危重病人、观察病情都有很强的责任心。但业无止境，我认为在以后的工作中，坚持不懈地抓好对全病房护士的业务学习仍是工作的重点。通过集体学习、组织护理查房、进行操作演练等，有计划地进行基础护理知识、护理理论、基本护理技能的学习和训练，不断提高全病房护理人员的整体素质，做到护理工作程序化,技术操作标准化,减少护士工作中的随机性和盲目性,做好对重点病人的护理,指导护士制定个性化的护理计划，在临床实践中提高护士观察病情、心理护理、护理文件书写以及急救护理等各项护理工作的质量。做好护理工作还有个很重要的方面：护理理念。好的护理理念，不是“要我服务”，而是“我要服务”。可以说，这是和三基理论、护理质控、技术操作等同等重要的护理素质。可以想象，当“天使”进入病房向病人讲解护理知识时，脸部表情却是非常严肃，没有笑容，甚至不好意思同病人说声“早上好”时，是一个怎样的场景。所以我认为，持续保持和提高护士的礼仪与素养

是很重要的，努力创造医院的护理名牌，是当前护理工作重要内容之一。我看到一篇报道，讲述北京协和医院的护士，凡是到过北京协和医院的患者，没有看病就好了三分。患者看见协和医院的护士就有一种宾至如归的感觉，还有患者这样形容：“即使在繁华的王府井大街，你也能辨认出谁是协和医院的护士。她们的风度和举止就是与众不同”。这就是护理的品牌。现代的医疗护理服务中，面对广大的护理服务对象，良好的护士礼仪及素养无意是一剂疗效甚佳的良药，对提高医疗护理质量将起着举足轻重的作用。我相信，有领导的重视与大家的支持，通过我们的努力，一定能创出益阳市中心医院优质护理的品牌，以独特的市场优势，让我们的服务对象也能这样评价我们，就是在繁华的商贸广场，也能辨认出谁是益阳市中心医院的护士，因为她们的风度和举止就是与众不同。

冰心老人说：“爱在左，同情在右，走在生命两旁，随时撒种，随时开花，将这一径长途，点缀得花香弥漫，使穿杖拂叶的行人，踏着荆棘，不觉得痛苦，有泪可落，却不悲凉。”那么，再让真诚作伴，用我们的爱心为病人撑起一片希望的蓝天吧！！

衷心希望大家能给我一分支持，给我一分鼓励。无论是否竞争得上护士长，我都愿意和大家一起奉献自己最大的能力和热情，共同为中心医院的发展竭心尽力！

谢谢大家。

以和的演讲稿篇2

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

作为中华民族的儿女，我们坚守着祖国的未来，所以我们要用诚恳的心去热爱伟大的祖国，积极弘扬爱国主义，立志为祖国作出贡献，将祖国建设得更加强盛，更加繁荣。

如何才能做到爱国呢?那就是要有一颗忠诚的热爱祖国的心。回首过去的历史，许多伟人都是具有强烈的爱国主义精神的，他们总是以国事为重任，肩负起国家未来的责任，一心一意的为国贡献，保卫祖国的尊严，保卫祖国的领土，保卫祖国的人民。这一种便是爱国精神，是难能可贵的精神。正是这种爱国的情怀，所以让中华民族经历了种种灾难，都没有淹没、兴衰。

爱国，可以热爱我们祖国的崇山峻岭，祖国的雄伟河流，了解五十六个民族的丰厚底蕴，关心祖国的命运发展，为祖国献出自己的一份力量，在祖国需要的时候，要有视死如归的精神，无所畏惧，保卫祖国。只要做到这些，便能够做到爱国之本。

因为爱国，我们勤劳而又充满智慧的先辈们建设了美好的中华民族，开阔了辽阔的疆域，创造出了辉煌耀眼的历史文化。所以，我们也要效仿先辈，做一个爱国的人，肩负起实现中华民族富强的责任，热爱祖国的大好山河，积极维护祖国独立主权和完整的领土。要了解国家大事，积极参与国家发起的`活动，为以后更加辉煌的国家竭尽自己全部力量。

"少年强则国强"这一句话便反映出了祖国的未来在我们祖国的孩子身上。所以，作为祖国的花朵，我们一定要把爱国之志化为报国之行，让我们为了中华民族的富强而奋起学习，创造出祖国辉煌的未来。

谢谢大家!

以和的演讲稿篇3

我叫，现任高三（12）班和三（14）班英语教师。而立之年，我有幸从枝江一中来到这个人才济济团结温暖的大家庭。我的性格：沉稳而不死板，激进而不张扬，温和而不懦弱，正直而不固执。

今天，我怀着不平静的心情登上这个舞台，感谢各位领导给了我一次难得的学习机会，我将以良好的心态，本着锻炼自己，提高的目的参与竞争，接受挑战。

现在我正式宣布我参与竞争的岗位是：教务处主任助理。

我参与竞争的原因主要有以下三个方面：我具备担任教务处主任助理的必备素质，工作能力和独特优势。

第一：必备素质：

1．吃苦耐劳，默默无闻的敬业精神

我来自大别山脚下的一个落后的小村子。我深深懂得“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦害来”。苦涩的童年时代和艰难的求学之路培养了我“流汗流血不流泪”的性格和“特别能吃苦，特别能忍耐，特别能奉献”的良好品质。因此，我十分珍惜我的工作岗位，工作踏踏实实，勤勤恳恳，一丝不苟。

2．虚心好学，开拓进取的创新精神

爱因斯坦说过，“兴趣是最好的老师”。我热爱教学工作，平时也很喜欢探讨教学中的问题。大到教育理念，小到某个知识点的讲解。业余坚持学习教育学和教育心理学。并于年在枝江一中首创了“心海驿站”这个学生心理辅导站。

3．严于律己，诚信为本的做人准则

我至今还记得上大学那年父亲对我讲的“做人不欺人，不自欺”的做人准则。

4．雷厉风行，求真务实的工作作风

遇大事不糊涂，办实事不拖拉。解决问题只求实。

第二：必备能力枝江一中六年的工作经历使我具备了担任教务处主任助理的工作能力。

1．工作经历：班主任工作通关（高三两年），三次高三教学，三年教科科室副主任。

特别是在年，我带高三（11），三（12）两个班的英语课，三（12）班班主任，同时，主要负责教科室工作（时任教科室主任的周德富老师因病请假一年）

2．工作业绩：

① 教学方面：所任教班级一直居备课组前。其中年二次ec和劳绩评估居全校第一，三次居全年级第二名，二次获xx市教学质量一等奖。

并在年，高考评估居枝江一中文科组第一名。参加xx市优质课竞赛一等奖，校首届说话二等奖，第二届青兰杯上课一等奖。

② 管理方面：四年的班主任经历中有三次获得示范班级称号（注：枝江一中的示范班级，每个年级每学期期末评一次，且只能评一个）四次五星班级，一次四星班级。这在枝江一中的校史上是不多见的。参加枝江一中首届和第二届班主任五项技能大赛均货一等奖。

③ 教研方面：工作以来，我乐于总结和归纳、勤于反思，有五篇文篇分别发表在《中小学电教》《湖北教育》《教师报》《中学生学习报》等刊物上；另有三篇论文获国家级论文交流一二等奖。

第三：独特的优势：

1．我有担任教务处主任助理的年龄优势：30岁，正当盛年，正是甩开臂膀大干一场的黄金年华。

2．我有坚强的后盾，我的战友黄会慧，现夷陵中学一（3）、一（13）班英语教师，同时任一三班班主任，我们同教英语，有着天然的协作和支持的便利条件。

3．家庭支持：不久远在枝江的父母也会到宜昌定居。有了他们的支持，我们便没有了对父母儿子的牵挂，可以全身心投身于工作中去。

基于以上三大方面的原因，我认为我有能力担任教务处主任主力这一职务。下面，我简要谈谈我对教务刘主任助理这一工作岗位的认识。

简单的说，十二个字：“组织协调，当好参谋，做好服务”教务工作细小繁杂，几乎每天都“重复着昨天的故事”。然而教学是学校的中心工作，因而教务工作这便显的尤为重要，一但教学工作某环节出了问题，就会影响整个学校的正常的教学秩序。1．组织协调指的是：协助主任指导课题组，坐好教师的雪原培训工作，新教师的岗前培训工作，抓好校本培训工作，编排四表：教师分工安排表、课表、时间表、值日值周表，完成教学情况的检查汇总反馈工作。

2．当好参谋指的是：定期召开学生座谈会，及时掌握第一手资料，完成教学的数据的统计工作，及时发现问题，并为班主任提供建设行的意见，成立教学顾问团，试题评价机制，优质课竞赛选拔机制，本校先进教师业绩报告会例会制，开办学生陪优辅差班：为实验班开辟图书馆。实验室绿色通道。高一新生开设礼仪课，学法指导课，心理健康教育课。

3．做好服务指的是：为课题组提供服务，帮助课题组完成资料的收集整理工作，具体地向老师们准备好每一期的教育教学理论学习资料，并督促老师们做好理论笔记，做好各类台帐：如教师资料选用台帐，教师条理台帐，师生获奖台帐，师生请假台帐，教师参加大型教研活动或竞赛活动台帐，集体备课活动台帐，教学常规检查、学生的学籍管理和教师

的业务的管理，等等台帐，这必将有效地为过程考核和终端评价积累原始资料。

假如我对于幸竞聘成功，我将笨鸟先飞、不负重望、不辱使命，并从以下四个方面做好本质工作。

1．摆正位置当好配角

在工作中，我将尊重主任的核心地位，处处维护主任的威信。多请教、多汇报、多交流、多总结。

2．加强学习提高素质

在坚持政治理论的学习的同时，不忘加强业务知识和专业技能的培训，不断完善自己，使自己更能胜任本职工作。

3．扎实工作、锐意进取

在发扬夷陵精神的前提下，注重在工作实践中摸索，不断尝试新思想，新路子。

4．勇于实践，乐于奉献：

要勇于将教育教学的理论应用于实践中，反复修改，不断调整，使先进的教育理论成为生产力，同时教务工作是复杂的，巨细无遗，就必须用大量的时间和精力投身其中，有时付出很多却不见明显的成效，但我有充分的思想准备，我将努力工作，将自己满腔的热情奉献到我所热爱的工作中去。

不容置疑，在各级领导和评委面前，我还只是一个才疏学浅相对的陌生学生，一个夷陵中学的新兵，但是我十分热爱夷陵中学，更热爱我所追求的事业，我想借这次机会让大家认识我，了解我，帮助我，支持我。

支持我的朋友们，投下一票吧，我绝不会让你们失望。

还在考验我的朋友们，投下一票吧，我会努力实现你们的梦想。

不曾了解我的朋友们，投下一票吧，给我一个机会，我会还你一份惊喜。

最后，我以一幅对联来结束我的演讲：

上联：胜当可喜，宠辱不惊看花??

下联：败亦无悔，去留无意随云卷

以和的演讲稿篇4

各位老师、同学们：

大家好！我演讲的题目是“成功者必备的素质——自信”。

爱迪生说过：“自信是成功的第一秘诀”。自信在学习中十分重要。特别是对于我们这些处于临战状态的学生尤为重要。在学习中，静下心来，能够认真学习、做题；心理积极就能够不断地将压力转化为动力，促进自己的前进。

同样的，信任自己，并不盲目地认为自己是对的，就能够不胡乱猜忌自己已经做出来的答案。这点看似很小，但起到了至关重要的作用。

一是考试的时候，你会省下去检查那些自己确信正确的题目的时间。

二是考试以后你心里会变得很有底。

其实自信是一种生活态度，是一个成功者必备的素质。相信自己有能力解对题。它所起的作用是将你已有的能力极大地发挥出来，我真切希望所有对自己信心不足和正在丧失信心的同学从中得到启示。

将全部身心投入到学习中来，把自己的智慧潜能发挥到最佳水平，重树信心，挑战自我，赢在高考场上。那些永远不向命运低头、面对挑战永不服输、面对挫折永不气馁的强者，才是真正的顶天立地的xx中学学子。

著名的现代教育学家卡耐基用了一个很浅显的日常生活经历解释了这样一个问题：一个人爬楼梯，分别以六层为目标和以十二层为目标，其疲劳出现的早晚是不一样的。

把目标定在十二层，疲劳状态就会晚出现，当爬到六层时，你的潜意识便会暗示自己：还有一半呢，现在可不能累，于是就鼓起勇气继续向上走。远大的志向是人生的奋斗目标，是前进的动力，是进步的内燃机。

在我们学校，一大批学子走进了北大、清华等知名学府。以骄人的成绩构筑起了灿若星辰的xx中学名生群。总结他们成功的经历，很重要的一点就是在高中的起跑线上，他们就已锁定了自己的人生理想，锁定了心中理想的大学，持之以恒地坚持下去。

其实，任何一件事的成功，都伴随着困苦和挫折。高考就是凤凰涅磐，没有炼狱般的经历就不会得以重生，一个人能够经受得了高考的苦，什么苦都能受，在很大程度上这就是一种素质，它会让你终身受益。迎接高考的复习异常的艰苦，心理压力大，学习时间长，生活节奏快，考不完的试，做不完的题，但是心中只要有一个远大的目标，每天再累也能够适应，就像爬一座高山，只有凭着坚忍不拔的毅力和执着追求，才能登上山顶，只有登顶者才能领略无限的风光。成功与失败往往是取决于能否坚持住，要有“咬定青山不放松”的决心，坚持就是胜利。

每个人心中都有太多的梦想，谁又知道有多少梦想会实现，又有多少梦想会如期到来！在许多时候，你都必须有足够的`信心和耐心去等待。许多的梦想都会在未来的某一天实现的。

我坚信：20xx年的高考一定会因你的努力而大放异彩；20xx年高考也一定会永载学校发展的史册。你们一定会为学校的高考创造新的奇迹！

为了梦中的理想，我们一起努力吧，20xx年高考的胜利一定属于顽强拼搏、勤奋上进的xx中学的学子。

我的演讲完毕，谢谢大家！

以和的演讲稿篇5

爱的老师，同学们：

你们好！

我很珍惜这次的机会，这次的机会对于我来说是无比的珍贵的，我也很希望自己通过这次的演讲可以给我们全体的同学带来更多的正能量，我们也可以都积极向上，热爱自己的学习，热爱现有的生活，积极的去做好自己的每一件事情，努力向上就会收获到自己所期待的东西，所以我们不管是什么时候，自己面对着怎样的难题或是承受着怎样的痛苦，我们都不能放弃自己前进的脚步，积极努力的去生活和学习，总有一定会实现自己的目标和梦想。

其实不管是在现在的学习当中，又或是在以后的生活当中，心态都是非常重要的，只有当自己拥有一个良好的心态我们才能更好的去做自己的事情，才能更好的完成自己所需要去努力的事情，有时候心态也决定了我们是否可以成功，就好比我们的考试，如果自己从一开始就对自己的成绩没有信心，觉得自己考不出满意的成绩，那么就一定不会获得很大的成功，反之，要是我们不管是做什么，都可以保持自己足够的自信，可以加倍努力的去做好自己的事情，那么我们就一定会有更多的收获，所以心态不管是什么时候，都是很重要的。，保持正确良好的心态也会让事情容易很多。将生活中的磨难与挫折都当成是一种磨炼，一种锻炼自己身心的机会，积极的去面对这些困难和挫折，我们就一定会取得不错的成绩，也会收获更多的东西。

积极的去面对生活，去面对生活中的所有的好与坏，面对好的时候不骄傲，不自满，继续发扬自己身上的优点，面对坏的事情的时候，不气馁，不放弃，努力的去解决，更好的完善自己的缺陷，保持良好的心态，拥有一个积极向上的心态，乐观的去对待所有的事情，不放弃自己，相信自己，认可自己。

同学们，我们现在是一名学生，自己最重要的就是需要在学习上面足够的积极和努力，积极的去融入到学习当中，融入到课堂上，努力的完成自己的学业，保持对学习的热情，积极乐观的去学习，很多的时候，我们的学习和生活也会变得更加的美满，我们也会在收获到一定的成绩的时候更好的感激自己的努力和付出，所以让我们从现在开始，积极向上，努力付出，做一个充满了正能量的.学生，也可以用自己身上的好的品质感染到身边的同学，共同努力和进步，也要相信我们努力之后，一定会取得优异的成绩和出色的收获。

谢谢你们！

以和的演讲稿篇6

各位领导、教官、班主任老师、全体同学：

大家好！

我非常荣幸能够代表班主任老师在台上发言，今天的天气比较炎热，可以看出你们也是热情高涨。

当我们沉浸在祖国蓬勃发展，蒸蒸日上的喜悦里，当我们分享奥运健儿团结协作，奋力拼搏，为祖国争得荣誉的幸福时刻，我们作为一个中国人，当听到那嘹亮的国歌响起，看到鲜艳的五星红旗冉冉升起，无不为之激动、兴奋、骄傲和自豪，无不决心摩拳擦掌，奋发图强，为祖国的建设贡献力量。今天我们在这样一个特殊的日子里，在这样炎热的天气里，对同学们进行军事训练，其目的就是要通过军训，培养同学们优秀的军事素质；锻炼同学们坚强的毅志品质；发扬解放军战士遵守纪律，助人为乐，吃苦耐劳，勇于牺牲的优秀传统；学习奥运健儿们团结协作，奋力拼搏，和祖国利益高于一切的精神，为我们新锐中学的教育事业的蓬勃发展出力流汗，为将来能够成为祖国优秀的建设者，保卫者而做出自己的贡献。炎炎夏日，正是考验我们毅力的时候，我想只要我们一起努力，一定会做的非常好。

作为一名班主任在这里我仅代表高中部班主任作表态发言：

1、服从领导安排，全心全意为军训服务。

2、严守军训时间，严以律己，任劳任怨。

3、出力服务意识，对学生严在当严处，爱在细微中。

4、明确目标责任，帮助学生培养集体意识，树立团队精神，养成吃苦耐劳的习性，使其具备一颗恒心，和不可取代的意志，让学生牢记校纪校规，培养习惯规范行为，灌输和养成争做文明学生的意识。

我们相信在我们的共同努力下，我们的军训工作一定会圆满完成。

以和的演讲稿篇7

多念鱼水情，常怀感恩心，在这个世界上有许多地方需要我们感恩。首先我们感恩父母，是父母给予了我们生命，不辞辛苦，哺育成长；感恩师长，给予我们知识；感恩朋友，送来真诚的友谊。感恩xx清洁能源，给了一个很大的发展机会。只有心怀感恩，才能滋润生命的人生真谛。

用感恩的心做人，用忠诚的心干事，敬业爱岗是员工忠诚职业的重要体现。“滴水之恩，当涌泉相报”的古训、“吃水不忘挖井人”的格言和“羊羔跪乳、乌鸦反哺”故事的启发，我们要懂得感恩。作为一个进入xx企业时间长的员工，不要将拥有的一切都视之为理所当然，对我们的公司要有一颗感恩的心。感恩企业给我们一个良好的工作、生活、学习的环境，给我们提供了优厚的待遇和物质生活的保障，更为我们构建了一个展现自我价值的平台，让我们可以全身心地投入到自己的工作当中，感受到了工作的充实，生活的快乐。

感恩领导，感谢领导的严格要求和言传身教，使我们不断成长和进步，是我们的人生更加充满朝气和魄力，领导的关心，使我们更加感受到企业的温暖，更加珍惜和感激，如果没有领导的信任、支持，我们的努力最终都不可能实现，领导为我们提供了就业机会和成长空间，使我们得以施展自己的能力和才华。

心存感恩，生活会更和谐；心存感恩，工作会更快乐，让我们心怀感恩去回报企业，祝福我们的xx企业明天会更好！

以和的演讲稿篇8

今天要讲的题目是：社会的公共道德。

社会公共道德的主要内容包括：文明礼貌、保护环境、遵纪守法等等。它涵盖了人与人、人与社会、人与自然之间的关系。它的主要作用，一是追求个人道德完善，一是维护公众利益、公共秩序。说到公共道德，我想起了我们学校师生对乡中学的对口扶贫行动，资助贫困的同龄人完成学业，这不正是良好的社会公德的体现么？再看一个外国的例子。有一次，列宁同志下楼，在楼梯狭窄的过道上，正碰见一个女工端着一盆水上楼。那女工一看是列宁，就要退回去给让路。列宁阻止她说：“不必这样，你端着东西已走了半截，而我现在空着手，请你先过去吧！”他把“请”字说得很响亮，很亲切。然后自己紧靠着墙，让女工上楼了，他才下楼。这不也是良好社会公德的体现么？

我这里不想过多地举伟人的例子，因为这很容易令大家产生一种错觉：认为道德只是伟人、名人才具备，那么我们将无需为自己或多或少的不道德言行而愧疚；或者认为即使践行了道德的要求，也并不因之成为伟人、名人。我们不但要有讲道德的大人物，我们更需要一群有道德的民众。

一个社会的公共道德水平，可以折射出一个社会一个国家的文明程度，一个人如果不遵守社会道德，小的会影响自身形象，大的会影响国家声誉。在清朝的时候，清朝大臣李鸿章出使俄国，在一公开场合，恶习发作，随地吐了一口痰，被外国记者大加渲染、嘲弄，丢尽了中国人的脸。这是一个不遵守社会公德的历史教训。公共道德是社会意识的一种体现,而公共道德又建立在个人的道德修养水平之上。试想一下，如果有人不注重自身的道德修养，他会有良好的公共道德吗？不会！个人道德修养是根、是本。人要有良好的公共道德，必先从自身做起，从身边做起。所以鲁迅先生说：“中国欲存争于天下，其首在立人，人立而后凡事举。”“立人”的意思便是要完善人的思想和道德修养。

人的道德修养并不是与生俱来的，而是靠后天不断完善的。要完善个人修养，首先要致力于读书求学，完善自身的认知水平；认知到达一定水平，就有了明辨是非的能力；有了分辨是非善恶的能力，就要端正自身的心态，不违背自己的良知，努力使自己的一言一行都符合道德的标准，自己的修养便得到完善。这就是古人所说的：格物、致知、诚意、正心、修身。完善个人道德修养，便有了推进社会公共道德的基础。而一个社会的道德氛围对他的民众亦有莫大的影响。为什么这么讲呢？相信有的同学去过欧洲或日本，就很有亲身体会。大的不说，只看看过马路这样的小事。只要亮起红灯，纵使马路一辆车都没有，外国人绝不过马路。他们认为这是必须遵守的公共道德。试问，在如此的氛围中，有谁会肆无忌惮地冲红灯呢？这就是社会氛围的力量所在。

但再想一想，如果我们不是从自身做起，这社会氛围又从何而来呢？有记者访问一个获得诺贝尔奖的科学家，“教授，您人生最重要的东西是在哪儿学到的呢？”，“在幼儿园。在那里，我学到了令我终身受益的东西，比如说，有好东西要与朋友分享、要谦让、吃饭前要洗手。”我们完善自己的道德修养也是一样，并非一定要有什么了不起的举措，而是要从身边吃饭、洗手这些小事做起。

养成文明的习惯，使文明的观念从意识层次进入无意识层次，使文明贯穿我们的一举一动。

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