?师说》有云：师者，所以传道授业解惑也。为师之道，首在师德。师德是教师的职业道德的简称，是教师的道德意识、道德关系和道德活动的总和，是教师在从事教育教学活动、履行教书育人职责时所必须遵守的行为准则和道德规范，也是教师的世界观、人生观、价值观的体现。教师的人格力量是影响教育质量的潜在因素，高尚的师德是建设一流师资队伍的第一要素，比言语教育具有更强的心灵渗透力，对教育质量的影响更生动、更持久、更深远。

高校师德建设对教师本人、对学生及其所处的社会环境都有重要的意义，它使高校教师树立自觉提升自身道德修养的意识，促进社会主义建设合格接班人的培养，促进我国社会教育事业的发展，提升整个社会的整体道德水平。良好的师德师风对教师教学具有示范、引导的作用，具有通过潜移默化来引导学生不断自觉提高自身的思想品质的教育作用;也是教师不断提高自身素质的重要动力，对教师完善自身整体素质具有激励的作用。

高校教师传道授业解惑之对象为国家重要的人才储备——大学生。大学生培养质量如何直接关系到国家的未来，高校教师正是大学生培养过程中关键的要素，高校教师自身的道德素质、知识水平如何直接关系到大学生的培养质量,在高等教育中占有举足轻重的地位。同时，高校教师作为高级知识分子群体，其师德状况如何对整个社会的道德建设也产生重要影响。

高校教师这样一个庞大而重要的群体，在改革开放不断深入、市场经济逐步完善、网络社会日益形成、新媒体力量异军突起的时代背景下，容易受到多元文化、多样价值观念的影响，师德状况出现新的变化。因此，高校教师应从以下几个方面加强师德修养和自身建设，才能担负起社会赋予我们的重任。

一、树立正确的人生观、价值观，从理论上充实自己，从实践中锻炼自己

新时期，教师地位无论在物质生活还是精神生活上都有极大的提高，但面对纷繁芜杂的外界环境，部分教师的道德失范已经成为社会高度关注的问题。少数高校教师政治观念淡薄，在课堂上宣扬各类歪曲的价值观世界观，对党的基本路线和方针政策学习不够，对学生的思想道德状况不关心，对学生缺点、错误不批评、不教育、育人意识淡薄;在岗不敬业，在市场经济的冲击下，拜金主义，功利主义越来越浓厚;做学术急功近利，利欲熏心，又或者敷衍了事，态度不求严谨;部分高校教师从业不到位为完成教学任务，疲于应付工作量，忽视教学质量;师生交流少，缺乏时间教学经验，培养的学生动手实践能力较弱，不利于学生在今后工作岗位上的才能发挥。

高校教师应当加强思想政治理论、专业理论学习，树立正确的人生观与价值观，从理论上提高教师的职业道德素质;在实践中引导教师深刻理解师德内涵和特征，明确师德教育的目的和重要性，对照检查自身的不足之处，克服缺点，端正教风，提高师德修养，努力开创高校师德建设的新局面。

二、爱岗敬业，遵守规范

x年12月23日，教育部、中国教科文卫体工会全国委员会颁布《高等学校教师职业道德规范》，并就贯彻落实《规范》有关工作发出通知。这是继x年教育部、中国教科文卫体工会重新修订和印发《中小学教师职业道德规范》之后，首次制订印发《高等学校教师职业道德规范》。《规范》从爱国守法、敬业爱生、教书育人、严谨治学、服务社会、为人师表六个方面，对高校教师职业责任、道德原则及职业行为提出了要求。规范要求我们在政治上要热爱祖国，拥护中国共产党领导，拥护中国特色社会主义制度，遵守宪法和法律法规;在思想上要忠诚人民教育事业，树立崇高职业理想;在行为上要恪尽职守，甘于奉献，终身学习，刻苦钻研，勇担社会责任，为国家富强、民族振兴和人类进步服务。在教书育人方面要坚持育人为本，立德树人，遵循教育规律，实施素质教育;在科研方面要弘扬科学精神，勇于探索，追求真理，修正错误，精益求精。实事求是，发扬民主，团结合作，协同创新。秉持学术良知，恪守学术规范。学为人师，行为世范。淡泊名利，志存高远。

为贯彻落实教师节重要讲话精神，改进师德建设，教育部梳理了散见于不同文件的高校师德内容，研究制定《教育部关于建立健全高校师德建设长效机制的意见》。划出被称为红七条的师德禁行行为：一是损害国家利益，损害学生和学校合法权益的行为;二是在教育教学活动中有违背党的路线方针政策的言行;三是在科研工作中弄虚作假、抄袭剽窃、篡改侵吞他人学术成果、违规使用科研经费以及滥用学术资源和学术影响;四是影响正常教育教学工作的兼职兼薪行为;五是在招生、考试、学生推优、保研等工作中徇私舞弊;六是索要或收受学生及家长的礼品、礼金、有价证券、支付凭证等财物;七是对学生实施性骚扰或与学生发生不正当关系，以及其他违反高校教师职业道德的行为。

作为高校教师应当爱岗敬业，自觉遵守《高等学校教师职业道德规范》，不做师德禁行行为。

三、加强自我反省，提倡终生学习，提高专业素质

高校教师要严于剖析自己、善于了解自己、时刻反省自己。对自己要有一个客观的评价，既不高估自己也不低估自己，要乐于接受别人的批评意见，还要进行自我批评，认真总结经验，自觉内省。

教师应该更新自己的教育理念、知识结构，掌握科学的教育方法，提高教学效率，不把提高学生的分数作为唯一的目标，而要把传授知识和思想教育、陶冶情操、心灵塑造结合起来，这样才能给学生道德的指引和灵魂的领悟。

高校教师为达到更高师德水平而努力。高校教师自身要不断总结经验、肯定成绩、增强信心，以获得正面的心理激励。同时，也要加强抗挫折能力，要正确看待挫折和失败，磨练克服困难的坚强意志，使自己的心智更加成熟，追求成功的渴望更加强烈。

做一名好教师的心得体会篇2

20xx年3月17日下午，我校组织听张印全教授教育思想的讲座《做一名幸福的教师》。学习、许多先进教育工作者的教育思想。对在座的每位教师都是一次灵魂的洗礼，心灵的净化。

正如张教授所说，幸福无时无刻不在我们身边，只是我们缺少发现的眼睛。幸福的人生会更精彩。作为一名教师，幸福的工作会赢得学生的喜爱。同样面对一件事，幸福感强的人会积极面对，相反则会充斥着抱怨与无奈，其实不论怎样我们都得面对，不管是责任还是荣誉、快乐还是悲伤。每个人都想幸福的生活，拥有快乐的一生，但在当今社会物欲横流的时代，能幸福而开心的工作却成了一件难事。

在实际工作中，我们经常会不自觉的发出牢骚和抱怨的声音，也许说者无心，但却给听者带来不快。我们不否认现在的学生不好教育，会给老师带来很多麻烦，但作为教育者，应该调整心态把这些当做乐趣，只有这样，才能从工作中找到幸福感。

幸福是一种心态，是一种感受。丰厚的收入也许不会给你带来幸福，而面对学生们一张张可爱的笑脸，我们的心里会不由自主的看到明天的希望。作为一名教师，幸福是学生点滴的进步，是对老师的声声呼唤，是你在说教之后学生感激的脸，是一次次教室里传出的爽朗的笑声。

是啊！选择了这份神圣的工作，就应告诉自己应默默的付出，在学校的这片净土上辛勤的耕耘，时刻露出幸福的笑脸，对学生，对同事，对所有爱我们的人。与其漫无目的的抱怨，还不如沉下心来思考自己的人生：想做一名幸福的教师吗？想做一个完美的人吗？行动起来吧，从今天做起，开心的工作，用放大镜寻找学生身上的优点，用一颗包容与感恩的心与同事相处，用自己足够的耐心理解现在的学生，那么，你一定会成为一名幸福的教师。

反思自己在以往工作中，也曾迷失过方向：没有好好备课就走进课堂，结果学生一个不经意的问题把我难倒时的尴尬会让我面红耳赤；用过于苛刻的语言训斥学生，结果课下学生不计前嫌的问候又使自己后悔莫及。孩子是天真无邪的，他们在课堂上的无礼一定是不经意的，作为教师的我们应该多给学生机会，学会等待，而不应心急与攀比。

有的老师可能会觉得自己认真的工作却几年都评优秀，未得到公正的评价，哪来的幸福感呢！其实你可以这样想：不是你不够优秀，而是别人比你更好，你还需要等待。想想我们每天得有一半的时间是在学校度过的，如果不开心的工作，幸福哪会主动敲你的门啊！

幸福像花儿一样，而对于工作不积极的人这花儿只是昙花一现，相反，如果我们努力地实现自己的价值，幸福的鲜花会永远盛开在我们的心田里，从不曾凋谢！努力的工作，热情快乐地生活，争做一名幸福的教师。

做一名好教师的心得体会篇3

作为教师，在本职工作岗位上必须加强学习，增强意识，服从安排，顾全大局，服务群众，作出表率。以实际行动践行教师的根本宗旨，通过加强教师的三大作风，保持教师纯洁性、先进性，切实做到组织上、思想上完全入教师，现在我结合本职工作，谈谈如何做合格教师的一些看法。

一、加强理论学习，增强教师性观念。

只有不断创新，灵活应变，服从安排，顾全大局，才能进入良性循环的工作状态。特别是有针对性的理论学习，能强化意识，增强教师性观念，引导正确的核心价值取向。

首先，做事先学做人，人的本质决定事物的品质。在平时的工作中以身作则，严格自律，在教育上切实加强批评与自我批评，敢于揭丑，敢于面对，敢于承担，因为没有批评就没有进步，表面敷衍只能将团队推向深渊，学习和沟通是团队合作协作的前提条件。

其次，律人先律己，加强廉政文化的教育，增强廉洁意识，认真学习《廉政准则》，增强抵意志力，筑牢拒腐防变的道德防线，确保政安全。只有不断加强学习提升修养，坚定信念，排除杂念，树立正确的人生观、金钱观，通过正反面教材来鞭策自己，通过自身的学习和修炼来影响身边的同事，扩散学习的效果，形成浓郁学习的氛围。作为教师教师在工作中，只有不断学习新知识、接受新思想、刷新理念，强化思想政治的学习，才能引领正确的方向，在困难工作面前要敢于面对，沉着应战，应及时发挥表率作用，这种表率也是教师性观念强弱的根本体现。

二、做好本职工作，增强服务意识。

无论从事何种行业工作，都只是分工的不同，但是作为教师的根本宗旨不会改变，在任何岗位都要立足本职，奋发进取，潜心学习专业技能，创造一流业绩，首先是行动上、思想上要完全入教师，以实际行动努力为单位建功立业作贡献，推动公路养护行业健康蓬勃发展。

细心凝炼品质，细节决定成败!平时就要修炼自己细心、谨慎的工作心态，踏踏实实做好工作岗位上的每一件小事、平凡的事。都说教师是一面旗帜，履好本职是应当，做好服务是应该，也是思想入教师的根本体现。

三、积极修炼身心，树立高尚情操。

作为教师不仅要有良好的职业道德，而且还要有良好的社会公德和高尚情操，其实就是要求教师有良好的工作心态面对工作、生活、人生。在本职工作中积极参与修身行动，学会淡定、知足、感恩，因为懂得感恩，才会有感动，感触是修炼的过程。在为人处世方面做到沉着淡定，外圆内方境界。在业余时间和社会活动中，教师也要严格要求自己，注意自己的生活圈、朋友圈，培养健康的生活情趣和积极向上的道德情操。努力在工作上、生活中积极学习先进事迹，作出表率，自觉接受领导和群众的批评监督，做到自重、自省、自警、自励。

做一名好教师的心得体会篇4

这次教师培训的内容十分丰富，理论上包括对教学规章制度、教学常规、师德、大学教育的常识和特点等诸多方面的系统学习，实践上包括观摩有着丰富教学经验的老教师的教学示范课和新教师的现场教学示范课。通过认真的培训和自己的学习，获得了很大的收获，现将自己的心得体会总结如下：

一、对学校的前景充满了信心，也对自己选择人民教师的职业无怨无悔。

在这次培训的开学典礼上，学校领导做了热情洋溢的讲话，对我们加入到师专这个大家庭表示了热烈的欢迎，也介绍了学校未来的美好蓝图，并且勉励我们努力学习，认真工作，完成这次培训的任务。这些都使我更加对我们学校的前途充满了信心，也坚定了自己扎根于人民教育事业、扎根于我们师专这片充满希望的热土的信心。

二、认真学习教学规章制度、常规和教学方法，做一名合格的高校教师。

虽然在来到师专以前，我已经积累了许多的工作经验，但是做一名人民教师，尤其是一名高校教师，对其中的许多工作规范和制度还是十分陌生的。教导处的纪勇平处长给我们详细介绍和讲解了我校的相关教学规章制度、常规和教学方法，并结合多年来的许多相关事例作为典型范例。这些都使我深受教育和启发，我认识到要成为一名合格的高校教师不是一件容易的事情，如同其他的工作部门一样，同样有着很多的规章制度要遵守，同样要付出艰巨的努力。

我认识到，作为高校教师，要有强烈的工作责任心，必须坚持教学领域的社会主义方向，要以教书育人为己任，要将传授知识和思想教育有机结合起来，寓思想品德于教学之中。同时，要严格教学规范和坚守学校的各种教学规章制度，防止教学事故的发生，从而确保教学任务的顺利完成。

三、认识到高校教学不仅是一项工作，更是一门艺术，需要长时间的积累和摸索。

从前作为一名学生，对教师的工作一直十分崇敬，但是对如何才能够不仅成为一名合格的教师，而且能够成为一名优秀的教师还是缺乏认识的。郑伟鹏老师以他丰富的教学经验为我们做了一次生动的报告。他从高校教师的构成、对高校教学概念的认识、教学观念的转换、大学课程内容的基本特点、大学教学过程的

基本特点等几个方面做了全面和深刻的总结。通过听讲和自己的认真体会，使我对高校教师的内容和特点的认识从模糊到清晰、从茫然到豁然，确实感到受益非浅。

我认识到，高校教师的教学是一个教与学的相互关系，是一个教师和学生共同参与的活动，教学并非只是教师简单的讲授，而是一个教师主导作用和学生能动作用的有机统一。

作为新世纪的教师，需要有一个教学观念的深刻转变，包括从封闭性向开放性的转变，从群体型到个性型的转变，从权威型向民主型的转变。这些都要经过艰苦的努力和学习。

大学课程内容有着许多的特点，具体可以总结为以下几点，一是前沿性，二是探究性，三是智能性，四是方法性。

作为大学的教学过程，也是一门艺术，它不仅需要教师有专业的知识，还需要有独立性、创造性、实践性的教学技巧的掌握。

我体会到要作为真正合格的高校教师，确实要付出自己艰巨的努力和辛勤的劳动，只有这样才能收获丰厚的回报。

四、观摩课堂教学，结合自己的教学实践，找到了差距，也找到了改进的方向。

这次培训又安排了两次课堂观摩。虽然是不同的专业，但是教学的方法是相通的。从观摩教学中，我再结合自己的教学实践，找到了自己的差距，认识到自己在教学中许多需要改进和提高的地方。

总之，这次新教师培训虽然是安排在学期之中，时间紧，任务重，不可能有太多的时间和次数，绝大多数教师都是在紧张的教学工作之余来参加培训的。我通过这次培训，总有一种意犹未尽的感觉，总感到还有许多需要学习的地方。确实，作为一名新教师，要学习的东西实在是太多了。不过我有信心通过自己的不懈努力和学习，尽快地提高自己的专业知识和教学水平，尽快的能够胜任自己本职的教学工作，从而真正成为一名合格乃至优秀的高校教师，为我们国家的教育事业，为我们师专的发展壮大做出自己应有的贡献。

做一名好教师的心得体会篇5

8月21日至23日，学校全体教师在多功能教室进行了为期三天的开学前集中培训，我感触颇深，受益匪浅。专家们科学的教育理论和先进的教学方法，令人耳目一新、百听不厌。虽然他们的教学风格各异，但是教学态度却是一致的，亲和而不乏幽默，谈笑间拉近了师生间的距离，为学生营造了一个轻松和谐、积极活泼的学习氛围，学生们的学习活动也特别充实。通过培训我明白了：如何在课堂教学中改变传统的教学模式，将新的课程理念融入到自己的教学中去，是我今后在教学工作中将继续努力和探索的。

本次培训给我印象最深的是特级教师王老师的语文课《威尼斯的小艇》，王老师以亲和的人格魅力，睿智的教学语言，丰富的文化底蕴，精湛的技艺、扎实而稳固的教学经验征服了大家。他遵循“自主读书感悟为本，以“学生个性发展”为目标的教学思想，让“读”贯穿始终，读的有序，读的有得，读的有法。还提倡学生充分地说，让学生主动学习，积极思维，在感悟和思考中受到情感熏陶，注重学生合作与交流的引导，培养合作探究能力，倡导学生大胆质疑，提出问题，解决问题。再加上王老师具有磁性的声音，富有感染力的叙述不仅把学生带入课文的情境中，就连在坐的听课老师也受到了熏陶感染，实在是一种艺术的享受。

培训中马__老师把多种课堂教学模式向我们作了详细的讲解和比较，让我增长了见识，开阔了视野，同时也明白了教学有法、教无定法、贵在得法。不论什么模式，既要有循序渐进的规律性，又要有随机应变的灵活性，随时注意考虑怎样才能使学生能够接受的更多些、更快些、精神上更愉快些。小学生的求知欲旺盛，活动性大，模仿力强，但持久性和耐力差。所以，在教学中应注意采用灵活多样、生动活泼、通俗易懂的方法进行教学，这样才能收到预期的效果。

虽说培训只有三天，但让我的眼界更加开阔，思路更加清晰，理念更加与时俱进。我将在今后的教学中，汲取专家的思想精髓，理论精华，反思自己的教学行为，让自己在教学实践中不断地获得成长，获得属于自己的经验与方法。

做一名好教师的心得体会篇6

汉代学者韩婴说“智如泉涌，行可以为表仪者，人师也”。如何“智如泉涌”，他给出了“学而不已，阖棺乃止”的勤勉之法。

其一，以大储备大视野助力大服务。在大数据、云计算大行其道的信息“核爆”时代，老师的乐学勤学恒学对信息储备尤为重要。当代教育名家于漪就是韩婴思想的积极践行者，“一辈子做教师，一辈子学做教师”的心得心语激励了多少青年教师致力终生学习，不断超越自我。教师节前夕，市委书记万勇看望慰问全国优秀教师熊锦梅，对她“生活即语文”的大语文观多加赞赏。熊锦梅老师就是我们身边的榜样，不只是语文，高中各个学科的老师，学校各个岗位的员工，都应该立足小事、心系大局，倾情教育的“三服务”“大服务”格局。

其二，以新思想新举措紧跟新时代。在延安学习运动中，___同志提出了“本领恐慌”的概念。时代发展到今天，面对新的生情学情，老师们往往也会有“新办法不会用、老办法不管用、硬办法不敢用、软办法不顶用”的困窘。我们要_困局，唯有开拓，唯有创新，唯有紧贴时代脉搏，“做深化教育改革的推动者”。东宝中学将2013年确定为“学习提升年”，将2014年确定为“课改推进年”，其初衷就是以学习凝聚新共识，以课改构建新课堂。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，求索的精神、变革的胆识、跳跃的姿态将成为我们摘取更高处改革果实的有力保障。

其三，以高站位高标准追求高质量。办学没有高站位，为师没有高标准，就会“行而不远”。中国是诗词的国度，中国传统文人的“苦呤”精神就是对高质量作品的高标准追求，这种精神直到今天仍有其现实意义，只要我们“拈断数茎须”，把手头的事情做到极致，的目标将指日可待。去年以来，东宝中学在全校教师中开展了“办学理念的再认识再实践”系列活动，进一步明晰了学生、家长和社会对优质教育、优秀教师的夙愿诉求，进一步深化了“办优质示范高中，兴人民满意教育”的共识共为。做党和人民满意的好老师，办党和人民满意的好教育，没有，只有更好，我们永远在路上!

做一名好教师的心得体会篇7

忙碌中拜读了《做一名幸福的教师》第一章。感受最深的是《心胸坦荡，成就君子之风》这一篇。被书中李钰教授的浩然正气，襟怀坦荡而折服。面对学生的成绩，他实事求是；面对学生的贿赂，他坚守职业的操守；面对学生的报复，他坚信人性本善，给误入歧途的学生一个改过自新的机会。这样坦荡做事，宽容待人的气度，正是君子的风范。他用自己的君子风范，感化了学生，转化了那颗被蒙上尘埃的心灵。是值得我们每一个教师去学习的。

胸怀坦荡，不仅是一种气度，更是一种智慧。面对生活中的伤害和误解，你能始终用宽容的态度和悲悯的情怀泰然处之，这绝对是一种最高的生活智慧。作为老师，只有心胸坦荡，才能直面生活中的小坎坷和小风波，将积极温暖的力量传递给每一个人。

幸福箴言：

“君子之风，山高水长”，胸怀坦荡，极具人格魅力的老师，有如陈年佳酿，年代愈久，酒质愈益醇厚，让人口舌留香回味无穷。他们是真正的谦谦君子。不是咄咄逼人的说教，而是用自己的言传身教，让别人如沐春风，用自己大地般的宽厚，去感化每一颗被蒙上尘土的心灵。

教师在教育学生时，除了传授知识，更重要的是“育人”。作为一名好教师，除了拥有渊博的知识，更应当拥有坦荡的胸怀，拥有高尚的师德，只有这样才能真正的为学生传道授业解惑。尤其是作为一名班主任，班主任是一个班集体的“最高长官”时间长了，如果不注意的话，“长官意识”就会表现出来，命令似的指挥，不容分辩的指责，居高临下的姿态……而查其根源，归根结底是教师的修养欠缺，胸怀还不够坦荡。坦荡的胸怀取决于一个人的人格、气度、修养，来自于正直的行为、高尚的节操和是非分明的决断。作为班主任要不断的提高自己的认识水平，拓展自身的视野，增长自己的见识，才能真正的荡涤心志，扩展胸怀，成就君子之心。用自己的言传身教作为学生的榜样，给他们照亮成长之路。

在言传身教的同时，还要“三省吾身”。用超越和俯视的眼光去看待生活中的事。不会因为没有得到的利益而耿耿于怀；不会为赢得他人的赞誉而处心积虑；不会为他人的误解而焦虑重重；更不会为生活的重压而折断自己的脊梁。善于将生活中不可避免的烦恼转化成积极向上的正能量，促使自己不断的前进。身为教师，要在生活中学会控制自己的脾气，尽量调整自己的情绪，不要因为学生的一些过错而大发雷霆，不要因为同事的某些作为而郁闷于心。要时时处处严格审视自己的言行，要用豁达体谅的心态来观照周围的人。尽量将冲冠怒气和不良情绪消灭在萌芽状态，用平静的心态，面对身边的大小诸事。要赏识学生，每一个学生都有自己的闪光点，用一种赏识的目光给学生一种信号，让孩子从中受到鼓舞，会觉得他可以做得更好。这样在老师的引领下，学生们才会明辨是非，坚守原则，不做损人利己的事情。要宽容同事，每一个人都是自己的战友，他们不可能十全十美。宽容的对待别人就是给自己最好的奖励。

坦荡的胸怀如同一泓泉水，洗涤了所有的污浊，净化了周遭的一切。拥有坦荡胸襟的老师，不为富贵所役，不为诽谤所动，即使在困境中，也决不灰心失意，依然坚持正道，做一盏指引学生的明灯。

做一名好教师的心得体会篇8

最近聆听了支久红教导的心理健康教育讲座，感到受益匪浅。他以《做一名幸福的教师》为题，对幸福的含义做了深入浅出的诠释。

如何做一名幸福的教师？

1、要做一位心理健康的，能体验到自身存在的价值，既能了解自己又能接受自己；既能对自己的能力、性格、情绪、优缺点做出恰当、客观的评价，又不会不切实际的对自己提出遥不可及的期望与要求，对自己的生活目标和理想有准确的定位；同时努力发展自身的潜能，扬长补短。

2、做一个热爱生活，乐于工作，包容他人，善与人处的自己。教师工作中既要与同事、自己的学生，又要与其他班级的学生，以及学生家长接触。这就要求自己有积极的态度（如同情、友善、信任、敬重等），避免不良的、消极的态度（敌视、猜忌、嫉妒、畏惧等）。还要求教师珍惜和热爱生活，积极投入到生活中，享受生活乐趣的同时，工作中发挥自己的个性和聪明才智，并在工作中获取满足和激励。

3做一个面对现实，能协调与控制情绪，心境良好的自己。老师是一个从事特殊职业的普通人，工作中既有愉快、乐观、开朗、满意的积极情绪，也有悲、忧、愁、怒不良的心情。工作生活中就要适当的表达和控制自己的情绪，力求做到喜不狂，哀不伤，胜不骄，败不馁，谦不卑，自尊自重，始终要保持一种乐观的、开朗的心态。

还要做到人格和谐完美。工作中做到一丝不苟，生活中力求：大事讲原则，小事装糊涂，力争在和谐的环境中做和谐的一份子。

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