上乒乓球课果然很轻松，大部分时间是我们自己练习的，因为乒乓球不同于其他深奥的理论，是不需要老师做什么详细的教学的，完全靠多练习，练出手感的。毕竟很久没打乒乓球了，手感还真不是怎么滴，总打不出几个好球。上了几节课之后，发现会打的很多，当然也有才刚开始接触乒乓球的同学，跟着这么多不同年级不同学院的同学一起上课，我发现了自己的很多不足，甚至连自己小学时候的水平都没达到。

教我们的是个很可爱的老师，不是很高，看起来就很和蔼、友善，其人也真的是很友善，还有些小幽默。在老师的指导下，我才矫正了自己长期以来的`握球拍姿势，也掌握了如何压球的要领。良好的基础在正确的理论指导下，终于有所见效，打起来顺手多了。

老师上课不是很严，并不是经常点名，但是每次去上课的同学都不少，我想这就是大家对乒乓球的热爱吧。因为课是早上第二、三节上的，所以每次去上课都得起早，因为从西校园赶到东校园体育馆还是要走很远一段路，在每次去上课的同时，也能锻炼自己的意志力，坚持就是胜利!

当然，在和同学们练球的时候，也结识了一些不同年级不同学院的朋友，大家平时一起打球切磋，上课的氛围也是其乐融融。

最令我不甘的是期末的比赛考试，开场就输给了对方，不过我当时并没受到这样结果的影响，反正更专注的打下一场比赛。果然凭自己实力连赢了好几个同学，最终以2败4胜的成绩结束了本学期乒乓球课的考试项目。不过最重要的不是结果，而是一个学期以来的过程。

说题比赛心得体会篇2

青年教师教学能力培训心得体会

20xx年7月2日—7月15日，我有幸参加了我校举办的青年教师教学能力培训，作为一名青年教师，囿于方法与经验方面，我希望能通过此次培训得到提升。这次培训我们一共聆听了五位专家精彩的报告，几位专家风格各异，有的激情澎湃，有的冷峻严谨，有的风趣幽默，有的则娓娓道来。在培训课上，我认真地聆听并做好记录，对比自己在教学经验和问题，收获颇丰，更加深刻感受到教师责任的重大和使命的光荣。关于培训大致形成了以下五点体会：

1关于教师职业的更深认识

爱岗敬业，认同角色。《礼记学记》中对小成定义为“一年视离经辨志，三年视敬业乐群，五年视博习亲师，七年视论学取友”。“入则献奇谋出则行其政”，爱岗敬业既是教师的职业道德，也是中华民族传统的美德。小到个人、大到学校甚至于社会如果缺乏这种精神，便无法前进与发展。教师只有热爱工作，才能尽其才，获得成就和满足感，提高自我效能感知。17岁的马克思在中学毕业论文中写道：“历史承认那些为共同目标劳动因而自己变得高尚的人是伟大人物；经验赞美那些为大多数人带来幸福的人是最幸福的人”，而“教师”作为马克思所类比的职业能够帮助我认识本我、完善自我和实现超我。这一点，我们在国家级教学名师朱士信教授的身上就能找到答案。

春风化雨，润物无声。教育的核心不仅是传授知识，更重要的是培养高尚的人格。“十年树木，百年树人”，踏上了三尺讲台，也就意味着踏上了艰巨而漫长的育人之旅。人们用“百年树人”来表达教师工作的深刻意义，用“辛勤的园丁”、“人类灵魂的工程师”来表达对教师的崇敬。“振兴民族的希望在教育，振兴教育的希望在教师”，教师是民族希望之所托，肩负着培养社会主义现代化建设者和接班人的重任。而大学教师又以其特定的历史任务，起特殊的社会作用，构成其特殊的社会地位。在这次培训过程中我有幸能够感受专家们严谨治学，乐于奉献等优良品质的熏陶。作为青年教师，我很自豪，同时也很荣幸能够为祖国的教育事业贡献自己的绵薄之力。

2关于教学能力提高的想法

教师作为教学活动的主体，对整个教学应该有预先的规划和设计，设计不同，效果迥异。看似信手拈来，实则独具匠心。

正所谓要想上好课，必先备好课。人文社会科学的课程需要教师有大量相关的知识积累，而且知识的更新很快，要想将前沿的知识传授给学生，必须紧追本课程相关理论研究的前沿，不论是国内的还是国外的。教材的更新周期比较慢，一些观点、数据存在片面或者滞后的现象，因此作为大学教师，不能拘泥于教材的框架与约束，更多采用向学生传授获得知识的方法，授之以渔，并介绍最新的研究进展。

其次，编写教案对提高教学质量和教师的理论与实践教学水平有着重要的意义。编写教案有助于养成严谨的工作作风和办事认真的习惯；可使备课充分，上起课来有条不紊；可使课程教学有案可循，课后自查有据可依；避免信口开河；可使教师增强授课信心；可使授课内容层次清楚、重点突出、难点分散，有助于明确授课目的，多方面培养学生能力；有利于教学的前后呼应。

最后，激发学生的学习动机，教育过程中的平等与对话。在高度信息化的今天，教师不再是知识的权威者，不再是教育过程中的主宰者，更不是学生的对立面。教师需要尊重学生，在教学活动过程中强调双方平等地位。教师不是高高在上的专家，更不是学生的个人发展设计师，而是引导、陪伴和帮助其探索未知的自己，剖析自己缺失什么，需要什么，追随自己的心灵寻找发展的目标。教育体现的是一种濡化作用，教师与学生的对话是一种交互主体的形式，使学生能够理解和内化教师传达的知识，使之能够自己解读自身问题，达到助人自助的目的。教学活动与过程的创新是激发学生学习动机的有效方法之一，其中就包括重构传统的课堂，从“知识课程”到“翻转课堂”，乃至于“生命课堂”。马克思也认为，活动是人存在和发展的基本方式。人之所以为人的主要根据在于人自己的对象化、具体化活动。只有在客体的主体化和主体的客体化的活动中，人才能确证自己、表现自己、改造自己，从而实现自己的发展。作为教师，就需要努力实现教育主体的客体化与客体的'主体化，最大限度激发学生的主观能动性。

4青年教师如何解决自身的问题

近年来人们日益重视大学生的心理健康，但对青年教师的心理健康问题却缺乏关注。青年教师正处于社会角色、家庭角色的转换阶段。如何在短期内适应这种角色的转变，迅速学习和思考以满足社会对于教师角色、丈夫角色、夫妻角色、儿子角色的需要，因而在角色转变中承受深层次的压力。随着高校等事业单位改革的推进，这里已经不是一个安稳的象牙塔，“职务职称终身制”的破除使得处于其中的青年教师都会有巨大的压力。青年教师既要教学，

又要科研，造成了脑力上的高消耗，而本身的工作时间和生活时间没有明确的界限，工作压力难以得到释放，长久下去容易产生角色冲突和心理问题。对于我们新近的青年教师尤为明显——扮演教师、研究人员、辅导员、房奴、剩男剩女等诸多角色。在这些角色中，我们要分清主次，努力扮演好每个社会角色的角色要求。要从长远出发，迅速从短期的挫折与低落中摆脱出来，找到人生大的目标与方向。我认为每一个经历与历练都能促进心理上的成长，达到自我的完善，这是弥足珍贵的。

5既要做知识的“布道者”，又要做科研的“苦行僧”

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。作为一名新教师，日后工作的路还有很长，要学习的东西还有很多，碰到的困难会接踵而来，面对这些，我会继续迎难而上，积极进取，努力完善自己，提高自身的道德素养，严格要求工作，通过不断地学习和交流，尽快使自己成长为一名德才兼备、业务精湛的高等学校教师。

说题比赛心得体会篇3

演讲，对我来说一直都是一个很陌生的事。出于各种原因，一直没有机会站在台上做过一次单人演讲。抱着尝试的心态，我参加了这次演讲比赛。在备赛的一个月里，非常感谢各位老师的指点与帮助，特别是梁老师。一遍遍读，一遍遍背，一次次的练习，让我在结结巴巴读稿到流利的背稿过程中不断挑战自我，超越自我。肢体动作，表情，发音，如何才能生动的呈现故事的内容，如何克服紧张大方的站在台上，都是我所收获到的。

对我来说，这是一次很好的锻炼自我机会，从第一模拟赛在台上盯着稿子念到第二次脱稿紧张到差点哭出来，再到在比赛上大大方方完整呈现，自己一步步的进步是可以深深感受到的。在比赛中，还碰到了来自各校的高手，他们身上的.自信，感情的流露，标准的发音真的给我带来的感触很深。从他们身上可以看到自己的不足和努力的方向，在年仅十岁的小男孩身上，我看到了自信的力量；在邹琳泽同学的演讲中，我感受到了强大的气场与一个人由内而外散发的魅力与气质；在来自广东的姐姐身上，我看到什么叫做真情实感的流露，一个真正振奋人心的演讲。不足之处还有很多，需要通过不断学习去一步步改进。

说题比赛心得体会篇4

一、大赛让我积累了丰富的经验。

还记得20xxx第一次带队参加贵州省交通运输类技能大赛，那一年我没有取得优异成绩，但是我没有悲伤，没有气馁，因为我相信“失败是成功之母”，虽然我没有取得优异成绩，但是让我学到了以前很多有关技能大赛我所不知道的东西，比如说技能大赛各赛项的重点、难点和要求，同时也认识了很多兄弟学校的同行，也了解了各学校的现有教学情况，为我后来的技能大赛打下了一个坚实的基础。紧接着的几年，我都带队参加了比赛，且都取得了优异的成绩。通过这几年的技能大赛，现在的我已经积累了丰富的技能大赛经验，无论辅导学生，还是带队参赛，我都胸有成竹。

二、大赛提高了学生的学习兴趣

中等职业学校的学生基础良莠不齐，基础知识较为薄弱，这是普遍现象，但中职学生往往又具有勤于动手操作的行为特点。职业技能大赛就是选拔具有一定动手操作能力的实用技能型人才，并使之脱颖而出的重要途径之一，它为勤于动手操作的学生，提供了展示自己风采与才艺的平台，让那些因为学习成绩差而遭到偏见、一度陷入茫然的学生，找回了自信。很多学生一听说要选拔人去参加技能大赛，都积极的举手，并悄悄的努力起来，学生的学习积极性有了，班级的学习氛围浓了。此外，我发现，很多去参加了技能大赛的学生，毕业后在企业里表现都非常优秀。

三、大赛为老师提供了一个学习交流的平台

通过这几年的大赛，让我认识了很多兄弟学校的同行，大家都加入了qq群，平常在教学和工作中遇到的专业问题，大家都通过qq群进行交流和沟通，相互学习，相互借鉴，相互分享，不但可以解除工作中的烦恼和忧愁，还相互学到了不少专业知识。何乐而不为呢?

四、大赛使本专业添置了很多设备

由于现在的技能大赛参赛队越来越多，比赛项目也越来越多，规程越来越复杂，对选手要求也越来越高。且每年都有新的变化，对于参赛学校来说，如果不及时添置新的设备，恐怕连第一关选拔赛都过不了，更不要说去参加省赛和国赛，因此，各学校为了要在技能大赛中提高自己的专业知名度和声誉，以求在竞争中求得生存，不得不加紧添置设备来适用技能大赛的需要。当然，我校也不例外，对于我们专业老师和本专业部的学生来说，是一件非常高兴的事情。从此以后，大家上课就不用发愁了。

五、大赛让指导教师既有得失又有收获

收获的是我上面所说的那些，当然，还有获奖的那一刻，忧愁的是几乎天天都要辅导学生，有时甚至饭都顾不上吃。更不要说照顾家庭，弄得爱人责怪，孩子埋怨。毕竟，每个指导教师都想自己能在技能大赛中出类拔萃，只有付出才会有收获。

总之，技能大赛带给我的是有喜有忧，有笑有泪。但是不管怎样，我还是会不择不扣、一如既往的去参加。

20xx-04-12

说题比赛心得体会篇5

xx年11月20日上午，在xx市教体局进行了“新华杯做四有教师筑教育梦想”师德演讲决赛，共有十八位教师参与了角逐，我有幸旁听了本次比赛，参评老师的感人事迹，在我的耳边萦绕不绝，他们的教育故事在我的心中激起层层涟漪。

学校组织爱心捐款，我每次都会积极响应，抢先把捐款交上；学生见面打招呼，我一定会还给学生一个微笑，或者向学生说你好；同事们有事需要帮忙，我必先放下手中自己的工作，先给他们排忧解难；学生的.午饭，我每天都会走到每个班级，问问孩子们对饭菜是否满意，吃的是否舒心；对于同事和学生，我把他们的每一件事情都当成大事对待，自己的事情都是小事。严于律己，宽以待人，我把这两条当成我做人的原则。

说题比赛心得体会篇6

大学四年在忙碌的学习实践和比赛中很快就要过去了，在这四年中，参加了大学生创新性实验项目计划的比赛，也算是给大学生活增添了一些精彩。

通过参加创新性试验项目的比赛，我学到了许多在平时的学习中所学不到和感受不到的东西。我们这次参赛的课题是建立在可再生能源学院所学的专业基础课上面的，作为一个外院系的人来说，我学到了很多自己专业以外的东西。同时，参加比赛是对一个人各个方面能力的全面锻炼，是一个自我提升的过程。在这个过程中所得到的经验对以后的学习、工作和生活都很重要。我们收获的不仅仅是理论知识和技术，更是团队之间的完美合作。通过这次比赛，我们更加的了解了比赛的各项流程，积累了丰富的经验教训，知道了自己专业知识的匮乏，视野还不够宽广，促使我们更有热情的去学习知识和运用知识。同样在这次比赛中我们也收获了队友们的友谊，大家因为同一兴趣而联系在一起，为共同目标而努力奋斗，大家因此而成为了要好的朋友。总结我们团队的成败得失并吸取其他成功团队的宝贵经验，一个团队要想取得成功，以下几点非常重要：

一、首先需要一个优秀的领导者，在拥有必要的基本知识技能外还需要能够统筹全局，充分调动整个团队的积极性，发挥每个团队成员的长处，挖掘每个成员的潜能。这需要他能够准确把握宏观的方向也要能够注意到很小的.细节问题。

二、明确的目标和坚定的信念以及不灭的斗志。坚持到最后就是

胜利，说的容易但做起来却不是那么回事，很多时候在最需要坚持时，我们往往忘记了这句话。生活最怕没有目标，做一件事如此，参加一个比赛亦如此。没有一个明确和强烈的目标就很难取得比赛的成功。

三、各方面的支持。很感谢指导老师和学校的支持，在我们遇到困难的时候，指导老师总是耐心的为我们解决。同时，也有我们互相的支持，感觉很累的时候，我总是会收到来自队友的支持。

另外，在比赛过程中通过和其他团队作品的比较，我们认识到了自己的不足，对自己在今后的学习生活工作上也有很大的帮助。再次感谢学校和指导老师的大力支持，我们通过比赛确实收获良多。也相信我们学校会在大家齐心协力之下，创造出更加辉煌的成绩。

说题比赛心得体会篇7

9月10日上午，东南新区学校组织了“爱与责任铸师魂——用身边事赞身边人”主题师德师风演讲比赛。几多感慨，几多思索。无论是青年教师的朝气蓬勃不服输，还是老教师的不待扬鞭自奋蹄，他们每一个人的发言都让我的心灵得到了一次圣洁的洗礼。选手们声情并茂、饱含真情的演讲，既表达了自己对教育事业的执著追求，对学生的真诚关爱和无私奉献精神，也袒露了作为一名学校教师的酸甜苦辣的心声。富有感染力的语言、真挚的情感打动了在场所有老师的心，迎来阵阵热烈的掌声，给全体教师呈上了一道“高尚师德”的视听盛宴，让每一位听众深受感动，也进一步理解了教师这一职业的崇高与神圣，坚定了我的信心。我为我们东南新区能有这样一群真干实干家而感到骄傲，感到自豪！

东南人由内而外散发着一股精气神，脸上洋溢着自信，那是因为他们每个人都有一颗向阳向上生长的心，他们知行合一，践行初心，不忘来时路。作为一名刚入职东南的新手教师，我可真的是“菜鸟”级别。但正因为我们处于零起步状态，可以有更多的塑造机会。在东南新区学校，我们开始了新征程，这里既有机遇，也有挑战，要时刻带上一双发现的眼睛，带上一颗好学虚心求教的心，带上一双勤劳有力量的手，带上一双践行初心沾满泥水的脚。看到、听到东南人这样那样的身边人身边事，我发自肺腑地、由衷地佩服他们。在这样一个高压拼搏的环境里，第一批东南人的十二时辰，全身心扎扎实实地泡在了学校，融在了学生和学校的成长里。不舍昼夜的东南人成就了今天美名远扬的东南新区学校。这里有一支优秀的团队，为了不给东南人丢脸，为了紧跟东南人的步伐，为了让自己也得到长足发展，只有不断提升自己，提高自己。

“见贤思齐焉，见不贤而内自省也”。在这样开拓创新的环境里，在这样激昂奋进的东南人身边，我个人认为会有共生效应，会有榜样模范作用。毕业后四年的教学经历，也没有这四天所受的触动大。既然选择远方，便只顾风雨兼程。既然选择了东南，就要努力成为一个合格的东南人。侃侃而谈的张彩萍老师、以爱育爱的郑聪云老师、满腔热忱的张淑娜老师……“三人行，必有我师焉”，何况一群“书生意气、挥斥方遒；中流击水、浪遏飞舟”的东南人！一个人可以走得很快，但一群人可以走得更远。新环境里的人和事会不断倒逼自己进步，不断挑战攻克难关，不断勇攀敢登高峰，不断突破超越界限，因榜样在前，模仿在后，最后内化自省。

在这里，听到最多的一句话就是“老师要想给学生一碗水，自己就要有一片海”。在这里，我看到每个东南人都在学习，心里暗暗告诫自己，思之愈深，钻之弥坚，行之愈远，永远要做个今天比昨天进步的教师。让自己勤于省身、活跃创新思想和知识技能，因“苟日新，日日新，又日新”。

既然选择成为一名教师，就做一名有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的合格“四有好老师”。学生也将会是我学习路上永远的同行者，我将“朝暮与年岁并往，与之一同行至天光。”

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