我记得上个星期五，是我值日，不过那天还有：张业辉、黄诚煜等几个人也值日，可是他们训练去了不在，就只有我和韩建成俩个人。于是我们分工合作，我檫黑板，他排桌子，一起打扫，就这样……，十分钟过去了，我们累得满头大汗，不过总算把教室打扫好了。我上气不接下气地说：“我要累死了，你呢？”韩建成满头大汗的回答：“还可以，走，我们我们去跟韩老师说一声，我们已经打扫好了。”“终于好了啊！”这个星期五，我和韩建成也是这样艰难的度过的。

怎么样，我还不赖吧！

苦与乐演讲稿200字篇2

亲爱的老师、同学们：

大家好!

地球，这位人类的第二个母亲，这个生命的摇篮，是那样的美丽动人、和蔼慈祥啊。因此，我们一定要热爱地球，就像初生的婴儿眷恋母亲温暖的怀抱一样。但是随着科技的发达，技术的腾飞，人类开始不再重视珍惜资源，开始随意的破坏地球，使这位人类的母亲千疮百孔、苦不堪言。看，现在的山不再青，水不再蓝。听，我常常听见小草在哭泣，鲜花在流泪，鸟儿和大树在向人类含冤自己的悲惨命运。因此，我们一定要用心去保护地球。

现在我们的地球在一天天的衰弱，所以我们更应该做好以下几点：一：用心保护环境，绿化环境。如果地球在我们的眼中是庞然大物的话!，那么，同太阳相比呢?同星际相比呢?同茫茫宇宙相比呢?那么地球是渺小的。“它是一个半径只有六千三百多千米的星球”。在群星璀璨的宇宙中，它就像一颗明珠。它只有这么大，不会再长大。因为人类的无知，使大地上的绿色植被在一天天减少，大地露出的枯黄在一天天扩大。如果我们不赶紧植树造林，保护环境，绿化环境，那么地球终将毁灭。二：防止大气污染，呼吁人类停止战争。战争，犹如一场白色的瘟疫，它不但使许许多多的家庭家破人亡，妻离子散，有的甚至还走上了叛国的道路。还导致清新的空气变成一股股难闻的臭气，使整个城市乃至整个世界都变的臭气熏天。所以，我们应该呼吁人们拒绝战争，反抗战争，停止战争。用心保护地球，呵护地球。

三：我们一定要珍惜自然资源。人们啊，你们是否知道地球上所拥有的自然资源是有限的。就拿水资源来说吧，它不是上帝的恩赐，而是经过一段时间的大气受水所形成的。如果我们不加节制的浪费水资源，必将加速地球上水资源的枯竭。水是我们人类的生命之源，万物之本。那潺潺的流水声回荡着祖辈的亲切呼唤。清清的河水能为我们解除干渴，滋润我们的心田，养育着我们的子子孙孙。如果我们从此再不节约水资源，那么地球上最后的一滴水，将会是我们的眼泪，所以，我们应该从现在开始行动起来——珍惜资源，保护地球。

我作为一个讲文明、懂礼貌的少先队员，我们应该呼吁人们珍惜资源，保护地球，让地球变回以往的美丽动人，和蔼慈祥。让这位人类的母亲不再伤心的哭泣。所以我们要——珍惜资源，保护地球。

苦与乐演讲稿200字篇3

各位师生：

大家好！

今年的5月28日是农历五月初五，中国的传统节日——端午节。人们会通过赛龙舟、包粽子、喝雄黄酒等形式来来纪念一颗不朽的灵魂——屈原。

据《史记》"屈原贾生列传"记载，屈原，是春秋时期楚怀王的大臣。他倡导举贤授能，富国强兵，力主联齐抗秦，遭到贵族子兰等人的强烈反对，屈原遭馋去职，被赶出都城，流放到沅、湘流域。在流放中，他写下了忧国忧民的《离骚》、《天问》、《九歌》等不朽诗篇，独具风貌，影响深远。公元前278年，秦军攻破楚国京都。屈原眼看自己的祖国被侵略，心如刀割，但是始终不忍舍弃自己的祖国，于五月五日，在写下了绝笔作《怀沙》之后，抱石投汨罗江身死，以自己的生命谱写了一曲壮丽的爱国主义乐章。

屈原死后，楚国百姓非常哀痛，纷纷涌到汨罗江边去凭吊屈原。渔夫们划起船只，在江上来回打捞他的身体。有的渔夫拿出饭团、鸡蛋等食物丢进江里，希望鱼龙虾蟹吃饱了，不会去咬屈大夫的身体了。有的拿来一坛雄黄酒倒进江里，希望晕倒蛟龙水兽，以免伤害屈大夫。后来怕饭团为蛟龙所食，人们想出用楝树叶包饭，外缠彩丝，发展成为粽子。

郭沫若评价屈原为"伟大的爱国诗人"。他开浪漫主义诗歌之先河，创立了"与天地兮同寿，与日月兮同光"的.楚辞文体；发明了香草美人传统。他奔流肆意的想象，源源不绝的才情，似河流汇聚成海一般，浩瀚无垠。我国文史上最长的抒情诗——《离骚》，就是他集毕生心血所成的作品。

屈原死了已有2300年了，今天我们来纪念他，主要是学习他爱祖国爱人民、坚持真理、宁死不屈的精神和他"可与日月争辉"的人格。屈原作为一个改革家，他的政治理念，他的改革期望，都因当时客观残酷的社会条件而失败了。但作为一个伟大的爱国者、思想家和文学家，他却成功了。"举世皆浊我独清，举世皆醉我独醒"是他的气节，"路漫漫其修远兮，吾将上下而求索"是他的伟岸。他如菊的淡雅，如莲的圣洁，强大的精神力量，为后人颂扬，激励感染了无数中华儿女前行的脚步！

屈原的伟大，不仅是他刻骨铭心的诗句，更是他矢志不移的爱国精神，不与奸佞小人同流合污的高风亮节。五千年中华文明史少不了屈原，灿烂的中国文学史少不了屈原。

屈原的精神是不朽的。不管时光如何变迁，他永远上生活在岁月的长河里，永远铭记在人们的心中！

苦与乐演讲稿200字篇4

亲爱的老师、同学们：

大家好!今天我很荣幸站在讲台上，我要竞选的职位是班长。大家都知道，班长除了要管好各个委员之外，还要制订、修改工作方案、协助老师办事。所以当班长很辛苦、很累，正因为如此，我觉得以我的能力，一定能胜任这份工作的。下面我来介绍一下自己：

我是一个活泼、聪明、又有责任心的人。从二年级到四年级，我一直是班上的班长。我学习很努力，每次考试总是名列前茅。我工作勤奋，把班级管理得井然有序。我以前还负责检查卫生、带领同学们早读、管理课堂纪律……这些繁琐又不容易完成的事，我都做得有条不紊，这足以说明：我能够胜任这个工作!

如果我当上了班长，我一定会尽职尽责地工作，做到以下几点：

1、管好课堂纪律，杜绝大家上课讲话、吵闹、随意走动等不良现象。

2、早读时间，我会带领大家早读，让每个人都能熟读课文。

3、我会让同学们改正坏习惯，发扬优点，并将同学们的不良习惯报告给老师。

4、我还会及时检查各个委员的工作情况，并纠正一些工作上的错误。即使我没有竞选成功，我也会继续努力的。

班长和同学们就像鱼和水一样分不开，正因为如此，班长才显得极其重要，请你们投我一票。我相信，只要大家齐心协力，我们班一定会变得更好的!谢谢!