食物的种类有很多种，例如：蛋、豆、鱼、肉类，当然少不了五谷根茎类！所有的种类都要均衡摄取，这样才会健康，不能只偏向一类食物，还有尽量少吃油炸类；食物可以带给人类很多营养素，例如：维他命a、维他命b、维他命c、维生素、纤维素......等等，而这些营养素对人体都是有益健康的，所以不要再排斥它们了，赶快勇敢的接纳它们吧！

我觉得不应该再挑食了，因为食物都为了我们人类而牺牲了，我们却挑食，这不是白白浪费它们的生命吗？我知道人们难免有时候会挑食，因为我也曾经挑食过，只是因为煮的“烂烂的”、闻起来“怪怪的”之类；这都是不正确的行为。因为地球的资源实在有限，但在新闻上时常都会有非洲以及许多国的人民常处于饥饿状态的相关报导，有时候甚至连喝口干净的水都有问题呢！所以我们有食物可以吃已经是很幸福的事！应该珍惜食物吃的每一分每一秒，不能再随意浪费食物了。

食物不只是让我们生存下去的动力，更提供给我们各种营养的来源，所以食物对人们的重要性，由此可以看出来。当然食物在满足人们吃饱或提供营养的同时，可能有部分的人，甚至我们自己；因为喜欢或不喜欢的.各种理由，一直在浪费着食物！这是大家要避免的事，也要大家一起共同努力。

节约光荣浪费可耻作文篇2

“节约光荣，浪费可耻”。这句话我们应该一直牢记在心，可真正做到的又有几人呢？农村的孩子们，一张发黄的纸片，正面写得满满的之后，在反过来接着写，写完了还不舍得扔；铅笔哪怕用成了一个短短的铅笔头，还可以套一个套子再接着用；为了能省电，常常只用一点点微弱的灯光写作业。看到农村孩子的举动，我不禁羞愧起来，比起他们来，我是多么浪费：手机还没有用坏，甚至还是新的就要换，只不过为了那一时的虚荣；一盘饭菜，只吃了一小半，就要倒掉，毫不在意墙上“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。“的标语；新买的铅笔拿小刀刻得到处是坑，橡皮也被揪的不成样子，然后看都不看就丢尽了垃圾桶。

在学校里，老师们反复的说我们要节约身边的每一滴水，每一粒米，每一张纸。同学们也都答应着。大言不惭的说着自己怎样勤俭节约。可惜，才刚刚获得老师的表扬，就忘记了自己没有拧紧的水龙头，正在“哭泣”；放学回家的路上又用自己的零花钱买那买这。

有这样一个广告：有许多人在餐厅吃饭，首先就是一男一女坐在一个摆满了食物的餐桌旁，那位阿姨说：“点的太多了吧。”叔叔说：“没事儿，不多！”他在想：多点菜，显得我大方。镜头又移到另外一个餐桌，一位叔叔说：“你点这么多，我都不好意思了。”另一位叔叔，摆摆手：“不多不多！好朋友难得聚一次嘛！”他的理由就是：反正公款报销。“我不喜欢吃这些菜！我要吃自己喜欢吃的！”一个小男孩大叫着，可在他面前的，顿丰盛的美食。坐在他对面的爸爸，赶快说道：“好好好！服务员，快拿菜单来！哎呀，这菜你怎么不喜欢吃呢？”然后屏幕上出现这样的字眼：“据统计，中国人每次外出就餐平均浪费百分之二十，价值高达上千亿，价值相当于全国小学生1年的午餐费用。节约无小事！”人们浪费粮食的理由多么荒谬，这些数据是多么惊人！如果少浪费一些粮食，也许就不会有人吃不饱饭了，就不会有人因为饥饿而死了。

是呀，节约无小事，假如每个人都节约一度电、一张纸、一滴水甚至是一粒米，这个世界将会有很大的不同。

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”当你再吟诵起这首诗时，是否尝到了汗水的苦涩？是否感觉到了烈日的暴晒？想起农民伯伯佝偻弯曲的背，爸爸妈妈工作是疲惫的眼睛，你是否为自己以前点点浪费的事情感到惭愧？“节约光荣，浪费可耻。”让我们把这句话铭记在心，让我们从小事做起，从自己做起，做一个节约的好公民！

节约光荣浪费可耻作文篇3

节约光荣浪费可耻，这是人们从小就懂得的一个道理，但即使是人尽皆知，也会有人违规。

随着人生活水平的提高，粮食浪费成了一个很严重的问题。一些人们因为碍着面子，在一些人多的聚餐上“慷慨解囊”，点了很多的佳肴，吃不完也不能打包：还有些家长溺爱孩子，带孩子出去下馆子，也都顺着孩子的意愿，点了十分多的菜，也只是为了孩子高兴而已。根据统计，全国一年仅粮食浪费的蛋白质和脂肪就高达八百万吨和三百万吨，这相当于倒掉了两亿人一年的口粮。我在此向大家再次呼吁：节约光荣浪费可耻。在铺张浪费粮食的同时，请大家想一想粮食是来之不易的。

零花钱，我相信同学们都会有，而零花钱的来源大家应该都心知肚明——父母给的，在如何支配零花钱这方面我觉得是应该向大家交流交流的。在我的身边有些同学虚荣心强，在零花钱方面互相攀比，花钱也是大手大脚的：买零食、买玩具、买漫画。父母辛苦工作打拼得来的钱就这样一点一滴地流走，这也是属于浪费的行为，换一个角度，如果少吃或不吃零食、少买或不买玩具，将零花钱剩下来，到了紧急情况时解难或节假日时给父母老师买些礼物、捐献给灾区或爱心基金会，这不是更有意义和价值吗？

说了这么多，我最终还是希望大家做到节约人人有责，从小事中节约，让节约成为举手之劳不再是一句空话。

节约光荣浪费可耻作文篇4

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首人们传颂了几千年的古诗，也许同学们在幼儿园就背的滚瓜烂熟了。然而不知同学们是否留意，我们平时走在大街上，常常会见到只吃了几口的馒头和水果等等被扔在地上，却没有一个人主动捡起来。有的同学家庭条件好，吃饭时就挑三拣四，爱吃这个，不爱吃那个，如饭菜稍不合自己的胃口，便会将只吃了几口的饭菜倒进垃圾桶。

同学们，不知你们可否知道，在我们严重的糟蹋、浪费粮食同时，那些贫困地区的同学们吃的是什么？一个馒头加一碗白开水，就是他们的午餐，把咸菜、萝卜干、马铃薯之类当做食物，那是家常便饭，我们常喝的牛奶吃的鸡蛋，对于他们来说，那只是一种美好的向往，比过年还难得。有的同学可能认为，现在粮食这么多，浪费一点儿算什么，可是同学们可曾想过，如果大家都不知珍惜粮食，都不知道节约粮食，都不知道粮食的来之不易，你浪费一点，它浪费一点，那将是一个多么惊人的浪费啊！

古人曾说，“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕当念物力唯艰。”我们中华人民是一个有着五百年悠久历史的文明古国，自古就有节约粮食的优良传统，同学们，浪费粮食就是犯罪，浪费粮食最可耻。就让我们像老一辈学习，从现在做起，从我做起，反对浪费，提倡节约。

我们应传承和发扬我们中华民族崇尚节约的优良传统，从小就树立“浪费粮食可耻，节约粮食光荣”的观念，养成爱惜粮食，节约粮食的良好习惯，让我们的家园更美好，让我们的社会更美好。

节约光荣浪费可耻作文篇5

现在社会上最流行的一句话莫过于“节约光荣，浪费可耻”了，可是，事实上社会上又有多少人真正的说到做到了呢？又有谁尽职尽责的履行了这个每一个公民都应该尽的责任呢？

说实话，其实我也是一个不节约的人，每天中午、晚上在食堂吃饭时，总是要剩一点菜、一点饭。直至想到“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”时，才深感内疚。其实我的爷爷奶奶也生活在农村，也是农民。当他们在田里辛苦的劳作时，当烈日炎炎炙烤着他们那已弯曲的背时，当他们的汗水一滴一滴的滴在土壤里时，我的心一次又一次的被震撼了，一粒米对于我们来说不值一提，可是对于农民们来说，那就是汗水一滴一滴的滴出来的啊！所以我们应该尊重农民伯伯的劳动成果，珍惜粮食，从我做起！

节约粮食固然重要，节约水更重要！

现在有许多公益广告都在提倡节约用水。确实，水是生命之源。没有了水的滋润，我们也许很快就会死去。我们就像一棵棵小小的幼苗，水滋润着我们，我们就像一朵朵含苞待放的鲜花，水灌溉着我们，我们就像刚出生的婴儿，水养育着们。可是，生活中，我们对这位“液体妈妈”越来越冷淡。浪费水资源的现象随处可见，水龙头不扭紧，把没喝完的水都倒在地上……数不胜数。让我们想一想云南那边，每家一个月只有几盆水，一家人每天早上去很远的地方拉水。他们的水资源多么缺乏，他们喝上一回甘甜的水多么不容易，我们还好意思浪费水了吗？

一滴水，不算多，一滴一滴汇成河。一粒米，不算多，一粒一粒积满萝。一块石，不算多，一块一块修亭阁。一棵树，不算多，一颗一颗绿山坡。

节约光荣，浪费可耻，让我们一起行动起来！

节约光荣浪费可耻作文篇6

放学回家，放下沉重的书包，刚打开电视机，一声“吃饭啦”把我从房间里招了出来。我来到厨房，看到了一盘盘我最爱吃的菜肴，馋得我只咽口水。

我两下就盛了满满一大碗饭，快步来到餐桌前坐下。妈妈见了，笑着说：“这么大碗，你能吃完吗?”我说：“今天胃口那么好，一定能吃光!”

哇!今天的菜真多啊!有青菜炒蘑菇、黑胡牛肉、红烧排骨……这么多我喜欢的菜，再一次让我食欲倍增。

吃着吃着，我渐渐地饱了。看着自己碗里的饭。我开始犯愁。看看救星爸爸，此时已经放下碗筷在一边“吞云吐雾”，还时不时打一个饱嗝。看他这个样子，我只好把求助的话咽了回去。我刚想把饭倒回锅里，却见妈妈用眼角瞟了我一下，那熟悉的目光仿佛又在唠叨：“又不是小孩子，还剩饭，自己盛的饭都吃不完，说得过去吗!”我又打消了把饭倒回去的念头。可是，这半碗饭怎么办啊!我摸了摸圆鼓鼓的肚皮，看来只能硬吃下去了。

我往饭里倒了一点汤，拌了拌，先喝口汤，看着饭，可我真得是无法下咽。这是，爸爸妈妈不约而同地坐在我两旁，爸爸说：“不是说很饿吗?怎么会剩下饭?”“吃饭前我就提醒过你了，可你不听。”妈妈接着说。我自知理亏，不敢作声。爸爸说“饥饱冷暖，心里都应该有数。今天剩下的饭，你下一顿再吃吧!”我一听，如遇救星。

第二天中午饭，妈妈把昨日的剩饭热好了放在我面前。我看到他们碗里香喷喷的米饭，又看看我碗里的隔夜饭，心里很不是滋味。

现在，随着人们的生活水平的提高，食物多了，浪费一点没觉得什么。但如果人人都像我一样，把剩饭、剩菜倒掉，那一年下来会浪费多少粮食啊!此时，我想起小时候常背的一首诗：谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。是啊，一个四五岁的小孩都会背的诗句，又有多少去真正体会它的含义呢?这件小事，使我明白了节约光荣，浪费可耻。

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