从小就不喜欢游泳，可能是因为胆小。我一听到游泳这个词就起鸡皮疙瘩，生怕没学会就淹死。但偏偏有一天，我妈说要给我上游泳速成班，我一听就求我妈。但是，我妈已经下定决心，不能违抗，只好同意。第一次学游泳，我很紧张。教练带我们去游泳池，让我们下水。面对着水池，我的腿开始颤抖。年轻同学一个个下水，我还是不肯出来。教练说：“这是浅水池，没事的。”不得已，我只好硬着头皮跳入水中。教练先教了我们一些游泳的基本功，然后让我们背上浮板下水。

就这样，教练教我们学习蛙泳。我还是习惯了，心想，大热天天天泡在水里还不错。但是过了几天，我最不想做的事情发生在——教练身上，他让我们在背上有浮板的深潭里游泳。深潭？开什么玩笑？在浅水池不知道怎么做，突然去了深水池，太可怕了。教练说：“我说开始，你就一个个跳下去。”轮到我了。我的腿一直在发抖。我控制不住自己。教练喊：“快跳！”我吞吞吐吐地说：“我……我……等等……等一会儿……”还没等我说完，教练就用她那双大脚毫不留情地把我推进了水里，厉声说道：“废话少说，赶紧下水！”被教练骗了，什么都忘了。我在水里拼命挣扎。突然，教练大声说：“用手划，用腿蹬！”这时我才知道，我只靠自己，还背着一块浮板，和浅水池没多大区别。你怕什么？所以，我的手被抓伤了，我的腿被踢了起来。我没有沉到水底，向前游了很长一段路。我太激动了，心里想：游泳就是这样。不用浮板真的能学会游泳。于是，我不知道哪里来的勇气，在教练不注意的时候，悄悄把浮板掉了。只游了几下就感觉身体在下沉。我连忙呼救。等到教练把我救出来的时候，我已经喝了好几口水了，眼里都是金星。教练说：“学什么都不能操心，要一步一步慢慢来。你的基本功还是不扎实。

只有练好基本功，才能真正学会游泳。”我遗憾地点头。从此我再也不敢大意。在教练的指导下努力练习了几天，终于学会了游泳。这件事给我留下了难忘的回忆，同时也给了我很多启发。就像教练说的，不用担心学什么，一步一步打好基础。我们现在的学习不也是在为以后的工作打基础吗？只要肯努力，持之以恒，循序渐进。

学游泳作文800字篇2

7月5日晚上终于可以游泳了，这可是我从报名后一直期待的日子呀。

6点钟开始到7：30就学游泳了，我们5：30就早早的等在那里了。听陈教练说我是一班的而同班同学倪轲也是一班的。5：50分了，陈教练叫我们各自去更衣室更衣，我就在那短短的两分钟内结识了六位朋友，有一个朋友叫韩沁，我跟她一见如故（那种友好无法形容）。换好了装备又点了名，陈教练对我们说：“兄弟姐妹们，lea’s go，上楼！”上楼时我们三五成群，叽叽喳喳像友好的小鸟，看似很兴奋嘛，我们跨楼梯时两格并成三格，看起来大家相处的很好。

上了楼后，只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前，游泳池里人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏，处处水花四溅，我看得眼花缭乱。

第一天先要熟悉水性，教练叫我们手拉手，然后围着池边走动。走进池内，顿时一股凉使我不由自主的打了个冷颤。过了一会儿，同学们都累的筋疲力尽了，可狠心的教练仍然叫我们反复走动。几次以后，教练教了我们学憋气。

第二天，教练教我们蹬脚，蹬脚要先把脚收起来，然后翻脚，最后再蹬出去，迅速的夹在一起。随着教练的口号：收翻蹬夹，同学们也跟着做了起来，通过反复的练习，蹬脚我才用了十分钟的时间就学会了，原来学游泳也不是很难、很恐怖嘛。

学会了蹬脚，又要学憋气了，第一次蹬脚憋气，我就喝了一大口水，难受的喘不过气来，眼睛也冰酸酸的，开始，从一边游到另一边我多少也要喝几口水，后来，我掌握了方法，很快就学会了憋气。

又要学划手了，在地面上学划手，我很快就学会了，但由于胆小的原因，一到水中，我就乱了套，活像一个螃蟹在水中张牙舞爪，有时甚至连水都不敢下。我就这样混了几天，突然，有一天，教练说要一一检查，我一听头脑一片空白，该我了，我迟迟不肯下水，教练见我这样，对我说：“有我保护，没什么可怕的。”听到教练这一番话再想着妈妈对我的期望，我鼓足勇气，跳了下去，啊我浮起来了，浮起来了，我会游泳了。”

从此以后，我在也不怕游泳了，并喜欢上了游泳。学游泳，让我不仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦，还品尝了先苦后甜的滋味，真是：“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。”

学游泳作文800字篇3

暑假里，妈妈给我报了我期盼很久的游泳班。

7月15日就要迎接我人生中第一次游泳课了，我怀着激动的心情来到游泳馆，既期待又有一丝害怕和紧张，我担心水深，担心会呛水，担心学不会！教练先带我们做热身运动，充分热身完毕后，立刻让我们一个一个跳下水，我对泳池瞬间充满了恐惧感，迟迟不赶下水，我尽量挨到最后，可看着有的同学能那么自如的跳下去，我也在心里为自己打气：“刘轩萁，你可以的！”终于我鼓足勇气跳了下去。

短短的几天里我们就学习了憋气、换气、蛙泳腿、蛙泳手和踩水这些游泳要领，第五天我就可以带着背漂在1。8米高25米长的游泳池里游完全程了！正当我有一丝小窃喜的时候，我一个不小心沉了下去，背漂好像失去了作用，我还呛了好几口水。下课时教练说明天要把背漂摘掉在大池子里游，这下我更恐惧了！

回到家我把这件事告诉了妈妈，哭着说：“我不想学游泳了！怎么样我都不去了！”妈妈问我这是为什么，前几天还好好的怎么突然就不学了？我说：“我害怕，真得害怕，我害怕呛水，而且教练下课时说明天要把背漂摘掉在自己游，我怕我不会！”妈妈哄着我给我讲道理，“我们学习任何一项技能都会经历这样一个过程，从不会到熟练，中间会遇到各种各样的困难，有些困难其实很小，只是我们的恐惧把它放大了，只要克服了心理上那个坎儿，成功很快就会到来。我们学习游泳的过程就是不断增强自信心克服内心恐惧的过程。一旦你学会了游泳，并能坚持下去，就能享受到游泳带给你的健康和快乐！”

听了妈妈的话，我鼓足勇气来到游泳班，我看到同学们像活蹦乱跳的小鱼一样在水中游，妈妈也在一旁陪着我，教练先让我在浅水区练习了一会儿，然后把我带到了深水区，我看到妈妈高兴的为我竖起了大拇指！尝试之后我才知道，其实带不带背漂都是一样的，现在我不带背漂，也可以轻松自如的游了！妈妈对我说：“宝贝你真棒，突破了自己。妈妈真为你自豪！”听了这句话，我既开心又激动。

这次学游泳，让我明白了一个道理，做事情不能半途而废，要做就一定要把它做好，这样一定能有收获！

学游泳作文800字篇4

耶，我期待已久的游泳终于到来了。

到了游泳池，准备下水的时候，忽然从游泳池里面掀起一片水来，刚好把我脸打了个正着，哎呦喂，我还没下水呢就被泼了。

现在先是说说那个泼我的人是谁，他就是我的网球同学—廖晨毅，外号“老廖”。好你个老廖，等我下水要你好看！

我和老廖一起玩了水上滑滑梯，这梯子是够难爬的，太高了。滑道也太夸张了，两侧都可以喷水，你想想这滑下去不得呛水？不过我和老廖还是选择了一个弯滑道，小心翼翼地坐上了滑梯。

嘿，滑梯也没有我想的那么可怕嘛，弯弯曲曲的当然可以给我减速啦！现在我和老廖一起去坐直滑梯，果然和我之前想的一样，一站到滑到底，呛水了！

游泳的时候，我更是要小心翼翼的，因为游着游着就被潜水的人撞翻呛水。虽然是这样，但是游泳很好玩。

坐上了一条船，船开得可真快，我还没坐稳呢，就开了起来，把我甩下了船。第二次上船的时候，我赶紧坐稳，不然又要被甩下去了。

我还坐了充气龙，你这充气龙，我上去后你左摇右摆，干嘛呢，想把我甩下去啊！那上面也很滑，我一上去就滑下来，就这么重复了七次，终于上去了。嘿嘿，上去的滋味真是美极了，我随着充气龙漂来漂去，好像仙人在水上散步。

从高架上往下跳，我这一跳不要紧，脚一滑呛水了，周围的人呢？被我跳下去溅起的水花给泼了一场，那滑稽样，嘻嘻嘻嘻。

第二次我从高架上往下跳的时候，脚站稳了，我没事。而我周围的人呢，却被我这么一跳，给吓了一跳。你想想，第一次被泼水，第二次呛水，这滋味好受吗？

玩得正欢的时候，一阵刺耳的声音，直往我耳朵里钻：“黄子辰，回家啦！”不是吧！我还没玩三两下就回家吗？我喊道“再过十分钟。”

“好吧！”妈妈很无奈。不得不和小伙伴们告别了：“拜拜，我要回家了，明天四点的时候我还会来，你们也要准时啊！”

“黄子辰，你就放心吧，明天我们会来的。”我这才安心地往池岸上游去。

“黄子辰，十分钟到啦，快点回家。”哎呦喂，老妈，你急啥呀，我不都过来了吗，你还催！

学游泳作文800字篇5

我从小就喜欢水，喜欢像鱼儿一样在水里自由自在的游来游去，但我生长在北方，所以很少接触水。

今年暑假，我想学游泳，于是，爸爸就带我去学游泳。到了游泳池，泳池里的人可真不少啊！小朋友们在水中高兴的戏水，叔叔、阿姨们快乐的游来游去。我迫不及待的换好泳衣准备下水。我脚尖刚接触到水，就觉得水太凉了，脚不由自主的收了回去。爸爸说：“不急，先在岸上做热身运动，等身体热了，再下水。”于是，在爸爸的带领下，我小心翼翼的下了水。爸爸对我说：“学游泳一定要有恒心和信心。”说完，“扑通”一声，潜入水里不见了，不一会从对面冒了出来，朝我游来，一边游，一边变换游泳姿势。我高兴地说：“爸爸，快来教我，我也要像你一样游泳。”爸爸先教我闭气和潜水。

在水面上，我吸了一口气，把头潜入水里，一开始，水就进了鼻孔，鼻子酸酸的，我有点害怕，马上抬出水面。爸爸说：“怕水能学会游泳吗！”我鼓起勇，憋气潜入水里。就这样多次练习我终于领会了闭气的方法。第二次，爸爸给我了一个浮板，让我双手抓住浮板教我脚应该怎么做，爸爸说：“第一，脚并起来；第二，小腿分开；第三，用力往后蹬；第四，并起来。”爸爸喊着：一，二，三，四。我跟着爸爸的节拍练了又练，终于，在爸爸的帮助下，我学会了游泳时脚上的动作。第三次，爸爸说：“教你一个最简单的游泳方法，自由泳中的狗刨式游泳”。爸爸让我头露在水面上，用双手一起刨水，脚一并一分，一蹬一并。我刚一刨水就沉了下去，喝了一口水，呛得我直流眼泪。第二次，又沉了下去，我站了起来，有些丧气。“游泳怎么这么难学，我不想学了。”我心里说：爸爸看出了我的心思，笑着说：“你要注意手和脚配合，手刨脚蹬，坚持练习，你一定能学会”。

在爸爸教导下，我一下子可以游五六米远了。经过一个暑假里的坚持练习，我终于学会了游泳。通过这件事，让我明白了一个道理，无论做什么事情，困难和挫折肯定会有的，只要坚持做下去，一定会成功的。坚持就是胜利。

学游泳作文800字篇6

尽管现在还只是初夏，天气还不是非常的炎热，但我也迫不及待地想去游泳了，这个夏天，我还想把游泳学会呢。

我们来到体育馆，上次我己经领教了体育馆里面水池的超低的水温，这次我们选择了室外的'露天游泳池，水池里游泳的人并不是很多，太阳光照在游泳池里，波光粼粼的，我们慢慢地进入水中，尽管水温还是有些凉，但比上次好多了，等我们身子都浸到水里以后，我们也渐渐地适应了。

爸爸先让我练习闷水，他先做了一个示范给我看看，他的整个人都沉水底了。轮到我了，为了不让水钻进鼻孔，我捏住鼻子，我深深地吸了一口气，便把头沉入水里，爸爸就开始计时了，一秒，二秒，八秒，这么短短的几秒钟，我感觉如一个世纪一样的漫长，我终于忍不住了，头迅速的窜上来，长长的吐了一口气，那种让人窒息的感觉也消失了。这样的动作我也连续做了几遍，爸爸终于喊停了，我也松了一口气。

可是更大的挑战还在后面，爸爸托着我游了几次以后，他就让我游了。她指着水底的红线说，这么离岸有一米五的距离，水深也是一米五，你游来去，首先，人要趴在水里，手要拼命地划，脚要用力地瞪，不能停下来。其次，不可用脚去探底，不可依赖身体的高度。再次，要把自己想象成在一个孤岛上，只有自己能救自己，不可以依赖别人。爸爸说完真的把我放了，我按照爸爸说的做，起初还可以，一下子就分寸大乱了，我在水里拼命挣扎着，眼看头都沉入水里了，爸爸连忙把我托上来，我便紧紧地抱住爸爸的脖子。不愿意再放开。爸爸让我再来一次，我便豁出去了，用手拼命去划水，用脚在水里乱登，我几乎用尽了全身的力气，眼看不行了，我又似乎要被水吞没了，但爸爸还耐着性子不肯来救我，在绝望的时侯，我终于爆发了一种罕见的能量，我伸出手，用力地抓住岸边的岩石，我终于成功到岸了，我几乎要摊倒了，爸爸望着大口大口喘着粗气的我，他满意地笑了，我的心里也是一种胜利的喜悦。

尽管只是短短的一米多，但我是努力游过去的，我相信只要按照我们的计划去做，很快就就会学会游泳，期待着这个时刻早日到来。

学游泳作文800字篇7

小时候我特别怕水，一看到河流、池塘就会害怕得发抖，更别提学游泳了。可是二年级暑假的一天，爷爷把我带进了游泳馆。

想起几天来爷爷的暗示，我恍然大悟——爷爷是想让我学游泳。我想说服爷爷取消这个决定，可爷爷拍板的事是轻易不能改变的。我只好无奈地穿上泳装，带好泳镜、泳帽，紧紧拉着爷爷的手，忐忑不安地走向泳池。教练已经在等我了，我牵着爷爷的手小心地进了泳池。水一下子就没过了我的嘴巴，眼看就要没过鼻子了，我连忙踮起脚尖，勉强在泳池中站好。看着这比我的身高还深的水，我把爷爷的手攥得更紧了，渴求地望着爷爷——“让我离开这里吧！”而爷爷的表情是严肃的，对我没有丝毫的妥协。“孩子抓住扶手，放开爷爷的手，站稳，往远处看。”这是教练的声音。在爷爷的鼓励下，我只好试着去做。几分钟后，我能够抓着扶手，自如地迈动双腿。慢慢地，我敢撒开扶手小心地走动了。教练一边鼓励一边教我换气。我用心学着，在张口换气中享受着乐趣。开始几天就这样平安度过了。接下来，教练又教我在水上漂浮的技巧。可是有一次，我没控制好憋气，将头从水中猛地抬起，完全忘了教练教我的起身方法，不由得在水里扑腾起来，还呛了好几口水，连眼泪都流出来了。慌乱中，我有些气馁，不想学了。这时教练好像看出了我的心思，说：“呛水对初学者来说是常事，只要掌握要领，按要求去做，动作熟练之后就好了。”教练的话又让我增强了信心。有了前车之鉴，后来教练做示范时，我都仔细盯着，不漏掉任何一个细节。

在每天的苦练下，我终于可以独自在泳池中游一会儿啦。教练又逐渐给我增加难度，叫我从泳池这头游到另一头。天哪，那可是50米的距离啊，看着教练那鼓舞的手势，我深吸一口气，一头扎进水里。蹬腿、划水、换气，每一个动作我都做得非常卖力。游了一会儿后，我感到手脚酸疼，再望着大约还有一半的距离，又想放弃了，这时只听教练对我大喊：“加油，坚持游完。”教练的话给我增添了力量，推着我继续向对面游去。蹬腿、划水、换气，蹬腿、划水、换气……忽然我的手碰到了坚硬的墙壁，睁开眼，已到了泳池的对面。我真不敢相信自己能游到终点：“太好啦，”我欢呼起来。

学游泳作文800字7篇相关文章：

学游泳作文800字7篇