大概是下山的劲头特别足，没几分钟我们就到了广场。那位羽毛球阿姨眼睛尖，一下子就看到了我们，她冲我们一个劲的挥手，叫我们过去一起玩。恭敬不如从命。抽签决定第一轮由我和阿姨比。我冲阿姨笑了笑，她以她的自信来回复我。因为年龄小，所以是我先开球。我把球往天上一抛，再使尽全力一拍，球嗖地蹭到了阿姨面前。阿姨只是稍稍抬起手臂就把球打了回来。我们打了九九八十一球才分出了胜负，阿姨赢。然后我又进行了第二盘，又打了八八六十四球，还是阿姨赢。因为规则是三盘两胜，我又连输了两盘，所以我不得不退出比赛。

无聊之际，我便跑去和堂弟踢足球。九峰公园的场地很大，很适合踢足球。我觉得堂弟踢足球根本不是我的对手，便让他先发球。他咬着嘴唇，紧闭着嘴巴，眉头紧皱着。和他平时那活泼的样子相比，根本就是两个人，还真有点气势。他用力一踢，球像脱缰的'野马似的向我冲来。我着实吓了一跳，他的技术确实比上次好了很多。看着球向我飞来，我立马冲上去，把它踢回去，却不料踢了个空。他对着我很开心地笑了，他说他每天都有练球就是为了打败我。我全身的斗志都被燃烧。最终，还是我赢了。

但是堂弟那不服输的表情让我明白我也要好好努力，不能被他比下去。

爱锻炼的我作文600字篇2

以前的我比较懒，而且不喜欢锻炼，我一直觉得这没什么，直到我尝到了不锻炼的苦头，才知道勤锻炼身体的重要性。

那一天，体育老师要我们做一分钟仰卧起坐，我倒抽了一口凉气，心想：啊！这可是我的弱项啊！怎么办啊！最终，我只好硬着头皮，气喘吁吁地做了一分钟。尽管我很努力，但因为缺乏锻炼，也只做了21个。做完后，我的肚子隐隐有些疼痛，但我没太在意，还以为只是长时间不锻炼的副作用，可是，到后来，我回家后，发现肚子像刀割一样疼，我疼得倒在了地上滚来滚去，一边用双手捂着肚子，一边呻吟起来。爸爸妈妈急忙赶了过来并扶我起来。我艰难地坐在了沙发上，向父母说出了事情经过，他们听了，恍然大悟，一齐教训我：“叫你不锻炼，看，吃苦头了吧！”后来，爸爸告诉我：“这是肌肉拉伤，只有多运动才会好，你以后要多运动啊！”从此以后，我几乎每天都会稍加锻炼，时刻都盼望着伤好起来。

过了几个星期，我的肚子终于不疼了，爸爸为了让我透透气，便带我去了玄武湖，我们本只想运动运动，可是，意想不到的`事情又发生了。

走到快一半时，我突发奇想，给爸爸表演立定跳远，我猛地一跳，双脚落在了坚硬的水泥地上，这时，我又感到肚子一阵巨痛——我这肌肉拉伤还没好呢！我疼得又坐在了地上，忙叫爸爸给我揉揉，休息好了，我们俩只好提前结束了行程，互相搀扶着回家了。

这件事过后，我马上意识到了体育锻炼的重要性，并开始每天锻炼，经过长时间的运动，我的体质终于好了起来。朋友，如果你想要一个健康的身体，就一起来锻炼吧！

爱锻炼的我作文600字篇3

寒假中，我终于回到了老家。

吃完了午饭后，爷爷就迫不及待地拉着我往外赶。我就纳闷了，爷爷平时一吃完午饭，他连觉都不睡，就到张爷爷家打麻将，直到吃晚饭时才回来。难道今天也让我去助阵？嘿嘿。“爷爷，我们这是到哪去呀？”“去健身，你瞧你，吃完饭就看电视，怪不得戴上小眼镜，也总是生病，从今天起你要跟着爷爷，一起左三圈，右三圈。”哈哈，今天爷爷怎么这么年轻，就跟着他去走走吧！

于是，爷爷领着我来到了村边的空地，这里怎么全变了？原先的空地上建起了新的健身器材，有秋千、单杠、太空漫步机……真是应有尽有啊！“爷爷，这些东西什么时候有的呀？”“年头就建了，我都锻炼了大半年了。”

说着，爷爷来到了单杠前，把腿一抬，不停地压了起来。我又惊呆了，爷爷原来路走多了都有些吃力，别说压腿了，怎么现在这么利索。爷爷笑着说：“当然是锻炼的功劳呀！”“爷爷，看来，我真不如你呀！”

“尤长伟！”一个熟悉的声音叫住了我。我回头一看，原来是尤涛。尤涛笑着对我说：“好久不见啦，我们来比试比试吧。”我心想：尤涛哪是我的对手，平时，他只知道玩泥巴，打卡片，哪儿参加过什么锻炼呀？”于是我大声应战：“好的.，就走平衡步吧！”

爷爷一声令下，我立刻上了铁管，小心翼翼地走着。谁知道他也不甘示弱，很快就追上了我。我此时心绪不宁，很快分了心，一下子就站不稳失败了。我不服气，说：“我们再比赛爬单管，我一定要赢你！”比赛开始我用力跳了起来手抓住单管，然后，一步一步往上爬。可还没爬到一半。我就像一只泄了气的皮球，只能望尘莫及。。再看看他，爬得真快呀，像只小猴子一样。看样子，他也练了不少呀！

这两次比赛，使我心服口服，虽然失败了，但我的心中充满了喜悦，新的生活方式渐渐取代了一切，健康、快乐，正是大家追求的新时尚。你瞧，爷爷不正是引领着“锻炼时尚”吗？

爱锻炼的我作文600字篇4

不要为不值得的人，浪费你宝贵的眼泪。要为爱你的人，保留你最好的微笑。——题记

“写下这本书，感觉就像重新活过一样。”朴槿惠这样说。是啊，要写此书，就意味着要重新回顾自己的前半生，何尝容易？从父母遭到暗杀，到众叛亲离，再到人人质疑。这些曾经经历过的一幕幕，在笔下重新轮回，何其煎熬。但她从不惧怕，一个真正的强者，无惧回眸过去，更无惧直面未来。在零落成泥又重新蜕变的过程中，完成一个强者的心路历程。再用平实质朴的`文字，深入浅出地描画。所有的苦与泪，只有她自己知道。所有的痛与血，尽付不言中。

在青瓦台的日子，却也不是她人生中最美的时光。身为总统的女儿，父母总是希望她健康平凡地长大，而不是备受瞩目的特殊存在。这个身份，无疑加重了她身上的负担。这个本该无上荣耀的位置，却毫不留情的在两声枪响中夺去了她的父母，也碾碎了这个26岁花季女孩的青春。她便这样挑起了重担，承受着众叛亲离的痛楚。她说：“多年来我忍受了无数的出卖，简直像站在山崖边般岌岌可危。被曾经信赖的人背叛，让我看清了人类对于欲望和权力的执着。那是一段非常苦涩的经验，但也是人生最昂贵的教训。”是什么隔阂了他们，难道是身份和地位吗？是如冰般严寒的人心吧。

真的很心疼这个正值青春韶华的少女，即使是得知父亲中枪身亡的瞬间，脱口而出的也只是“前线怎么样？”她的身份是总统朴正熙的女儿，而早已不是她自己。

她说20xx年5月20日后的生活，是她重新开始的第二段人生。她说上天既没有在这场劫难中将她的生命夺走，想必还有她未完成的事情。绝望磨练了她的意志，更塑造了她的坚毅。以至于她在脸上被划出11厘米的伤口时，想到的还是继续演讲。我始终认为，纵使她如今身陷囹圄，也不失为一位令人尊敬的伟大女性。

书的扉页刊登着她的大幅照片，笑得灿烂。眼中似有星辰大海。卷起滔滔波澜。她做了人间的强者，更活出了英雄的本真。

爱锻炼的我作文600字篇5

盛夏的早晨，微风拂面。我跟着爸爸来到沙洲公园早锻炼，公园里的树木高大苍翠。有树的地方总是郁郁葱葱的，阳光从树顶洒下来，透过层叠交错的树叶，斑斑点点洒落在鹅卵石的小道上，仿若铺上了一条美丽的印花地毯。

我沿着小路前行，随手摘下一片嫩绿的新叶。它是椭圆形的，凑近还能闻到它带着淡淡的清香。叶片上清晰可见从粗到细的叶脉，摸上去湿润润、凉冰冰的，好像它刚洗完澡，来不及将身子擦干似的'。把它放在耳边，隐隐约约地能听到它那脉搏跳动的声音，多么健康的嫩叶啊!环顾周围，片片树叶都肆意地生长着，延伸着，仿佛可以听到那吱吱作响生长的声音。

我原以为夏季是不会有落叶的。而我错了。一片残缺的黄叶飘飘悠悠的落在我的肩头。我在想：它究竟是受不了太阳的暴晒，还是经不起风雨的折磨，或许是遭到了毛虫的迫害，才使这片落叶如此衰败，还没绿到秋天就落了呢?一阵风吹来，我放开了那片落叶，就让它随风而去吧，让风带它，做完这最后的旅行。

夏天的太阳总是升的特别快，毫不留情的炙烤着大地，贪得无厌的索取着树叶中的水分。禅儿在叶子上没完没了地叫着，绿色的大伞，挡住了炙热的阳光，留下一片阴凉。伞下，几位老人全神贯注的舞着太极我跟着爸爸沿着公园小道跑完五圈，大汗淋漓地慢下脚步，一阵风吹过，那交织着的纹路的叶，摇曳着，打着旋儿，忽得降临在我心上了。突然，我想到了自己，我会长大，也要经过生老病死。我拿着叶子默默地告诉自己，把握当下，好好学习。做一片叶子，不在乎生命的长短，一定要活得精彩因为我知道，夏天也会有落叶。

爱锻炼的我作文600字篇6

在坎坷的人生道路上，我们或多或少会经受到生活中的锻炼，虽然很艰辛，但是却从中收获了，也懂得一些道理。

太阳升起在天空，光芒射向大地，大地就像滚热的火球。池塘中鱼儿躲在荷叶下，无聊地吐着泡泡。荷花也承受不了强烈的阳光，害羞地缩成一个花苞状。大地那生机勃勃的景象犹如消逝了，犹然一个羞答答孩子的脸蛋。

虽然骄阳似火，但还是控制不了同学们兴奋与紧张的心情。因为我们将要去金广电上课。来到教室，我愣住了，这是我人生中第一次看见这么宏伟的地方。一个大舞台，几百号座位和两个摄像机。心中不由得有些害怕、吃生了起来。

开始上课了，每当老师提问时，我都不敢举手，生怕在全国各地的老师面前说错话，丢了全班人的脸。可我越是这么想，老师越是偏偏叫我回答问题。我支支吾吾了半天，顿时浑身感到火辣辣的`。老师微笑着走过来，翻开书不厌其烦为我讲解，我的手心都渗出汗水，一想到有成千盈百的老师看着我，我的心跳得愈来愈快，脑袋中一片空白。想同学们一定在责怪我，为我着急。想到这儿，眼圈红了，我的泪水溢满了眼眶。老师讲解完后，让我坐下。我紧抓着手不让别人察觉我要轻易落泪。不能让别人对我另眼相看。

在紧张漫长时间中，我上完了这节课，心中时时在责怪自己。我为什么会这样呢？其实老师的提问并不是太难。我要试着改变自己，下次一定要以一个崭新真实的我呈现在大家眼前……

生活中、学习中的锻炼，它会让你变得坚强。只要你敢于面对自己的不足，老完善它、改进它，相信我一定会变得更优秀。

爱锻炼的我作文600字篇7

我们知道，生命在于运动，保持健康的身体，离不开运动。，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是胜利，运动是一种乐趣，是一种享受，使我在成长中获得快乐。

最近，我迷上了打羽毛球，很喜欢和哥哥打羽毛球。虽然我技术不高，总是输给哥哥，但我还是喜欢和他打球。这几天下来，技术应该提升了很多，于是我便向哥哥发起了挑战。

首先，哥哥发球，只见他把球往上一抛，头一仰，一挥拍便打了个漂亮球，那球在他球拍的英明指导下，像一颗核弹似的向我飞来，我心里暗暗想：飞到我这边来呀！飞到我这边来呀！可是羽毛球好象跟我作对似的偏往我身后飞。我无力回天，只能让在空中飞来飞去的羽毛球落了地。惨呀！第一球就失利了。

该我发球了，我便把球向空中一抛，用力挥拍打去，球在空中形成一道美丽的弧线，非常高，本来以为他绝对接不到球，然而他的球拍好象有一种奇怪的吸引力，羽毛球就是往他的球拍上飞，他又回了个好球，我接到球略施小计，回了个斜球。本以为我这种”阴招”能使对方措手不及，可他以迅雷不及掩耳之势，接住了我的球，轻而易举的将我的'“阴招”化为乌有。

看来我得改变战术，当哥哥发球过来，我便迅速的回他一个大力扣球。此时只见球俯冲了下去。这回是哥哥回天无力了。耶！我终于赢了！我们一个个大汗淋漓，但心里爽快极了。虽然我现在的技术也不是很好，可是我从中得到了很大的乐趣，也懂得冰冻三尺非一日之寒的道理。我很喜欢我们去打好球，哪怕可能接不住的球那拼命的身影，直到精疲力尽为止，也决不放弃。

运动使我快乐，从运动中我学到了坚持，学会了毅力，更让我锻炼了头脑和身体。

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